第三章单元测试
- 功法运动,是以单个动作为主进行练习,以达到健体或增强某方面体能的运动。所以功法运动没有攻防技击内涵，不属于中华武术。（ ）
- 武术“抖腕”等活腕运动的目的是加强手腕关节周围肌肉、肌腱、韧带的灵活性，使手掌的硬、软、紧、松都能适应武术手法动作的需要。（ ）
- 以下哪句武术谚语表达了腰部训练的重要意义。（ ）
- 以下哪项是武术马步的标准动作要求。（ ）
- 曾列为全国武术功力大赛的功法项目有（ ）。
A:对 B:错
答案:错
A:对 B:错
A:内练一口气，外练筋骨皮 B:练拳不活腰，终究艺不高 C:只压不遛不中用，只遛不压笨如牛 D:有力夺正中，无力闪两旁
A:两腿半蹲，大腿成水平，脚尖正对前方，膝不超过脚尖，两脚全脚着地，两脚间距约为脚长的三倍。 B:两腿全蹲，屈膝交叉，前脚全脚着地；后脚脚跟离地，臀部坐于后小腿接近脚跟处。 C:两腿半蹲，大腿成水平，两脚跟离地，上身前俯成水平。 D:两腿半蹲，脚尖外展，膝盖内收；上身后仰，身体重心落于脚后跟。
A:单掌断砖 B:飞镖 C:石锁 D:流星打靶
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