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大学生心理健康教育
- 心理学把情绪分为正面情绪与负面情绪，不管是正面情绪还是负面情绪都具有正当性，取决于（ ）。
- ___________是情绪产生的基础。（ ）。
- 近年来，成为大学校园一大杀手的是（ ）。
- 武侠剧里，一个人做尽坏事，最后洗心革面，人们会说他“放下屠刀，立地成佛“，或者“浪子回头金不换 “，而一个人做了一辈子好事，最后做了一件坏事，人们却会说他“一世英名，毁于一旦”，这是因为（ ）
- 下列哪些行为属于心理健康的范围？（ ）
- 关于人际吸引的因素哪一个是错误的（ ）
- ___________是指把自己具有的某些特质加到他人身上的心理倾向。（ ）。
- （ ）是指个体认知他人时，将自己的特性归属到他人身上的倾向。
- 心理健康在社会交往中可表现为？（ ）
- 射雕英雄传中的郭靖属于（ ）。
- 在生理自我、社会自我、心理自我的发展过程中，三者互相联系、有机组合、完整统一，发展成一个人完善的自我意识，即（ ）形成。
- （ ）是自我最原始的形态，指个体对自己本身各种生理特征的认识、评价和体验。
- （ ）指在人际知觉中所形成的以点概面或以偏概全的主观印象。
- 人的气质可以分为四种基本类型，即黏液质、抑郁质、多血质和？（ ）
- 生命教育的内容包含以下哪些？（ ）
- 激情：主要是（ ）的表达方式，任何能使伴侣感到满足的强烈感情需要都可以归入此类。
- 鲍文将自我分化分为（ ）。
- 自我意识的内容包括（ ）三个方面。
- 如果你处于心理危机中，那么你应该（ ）
- 制约情绪的因素主要有（ ）。
- 以下是缓解压力的有效方法的是（ ）
- 著名心理学家斯滕伯格提出来经典的爱情三角理论。他认为每对恋人的爱情关系中都包含三种成分包括（ ）。
- 以下哪项属于学习（ ）
- 亲密包括（ ）等爱情关系中常见的特征。
- 心理学家弗洛伊德提出的冰山理论认为：自我意识分为（ ）。
- 萨提亚相信所有人的自我价值感都是可以通过四个步骤提高的，（ ）。
- 下列关于学习的说法，正确的是（ ）。
- 《还珠格格》中的小燕子属于胆汁质。（ ）
- 亲密是指两个人想靠近对方，给彼此带来的舒心和温暖的感觉，属于爱情的情感成分。（ ）
- 个体的心理健康状态是固定不变的。（ ）
- 学习动机越强越好。（ ）
- 健康的亲子关系是把孩子的还给孩子，把家庭的还给家庭。（ ）
- 西游记里的唐僧属于黏液质。（ ）
- 婴儿吮吸是学习。（ ）
- 外貌一直以来是人际吸引的重要影响因素。（ ）
- 心理咨询的对象都是正常人群。（ ）
- 压力与情绪没有关系。（ ）
- 当人们说“他不像男孩”或“她像假小子”时，就是在用性别刻板印象来评价某个男性或女性。（ ）
- 社会认为男人应该具有男性气质，应该自信、独立、勇敢、果断、好强；女人应该具备女性气质，应该热情、敏感、温柔、友善。这是社会的性别刻板印象。（ ）
- 家庭治疗大师米纽秦（Minuch）认为，一个功能良好的家庭，应该有一个清楚的边界。边界清晰的家庭系统中，成员既有独立性与自主性，又能够对家庭有归属感。（ ）
- 改变的第一步是不是改变态度，而是改变行动。（ ）
- 创伤性应激障碍（PTSD）是一种应激反应，是指个体不断地以某种形式重复体验到创伤性事件，比如闪回或噩梦。PTSD患者通常在日常生活中感情麻木，人际关系也较为紧张。（ ）
- 心理疾病不会影响到身体健康。（ ）
- 属于爱情的动机成分，人们往往因此而坠入爱河。（ ）
- 当我们开始严肃地思考“我是谁?”“我从哪里来?”“我要往何处去?”这样的命题，标志着我们的心理自我逐渐形成。（ ）
- 心理发展是指个体自出生到终老一生的过程中认知、情绪情感和行为等一切心理功能随年龄增长而改变的历程。（ ）
- 鲍文将自我分化分为两个层面，即内心层面和人际层面。（ ）
- 心理的“正常”和“异常”之间有明确的和绝对的界限。（ ）
- 自我意识分为意识、前意识和潜意识。（ ）
- 应激分为急性应激和慢性应激。（ ）
A:心态是否乐观 B:自我调节能力 C:心态是否积极 D:内心对情绪的接纳度
答案:内心对情绪的接纳度
A:行为 B:动机 C:需要 D:认知
AI参考:正确选项是【需要】。需要是情绪产生的基础，这是因为人们需要满足某种需求时，会产生相应的情绪反应。当需求得到满足时，情绪会变得愉悦或放松；当需求得不到满足时，人们会感到沮丧或焦虑。因此，需要是情绪产生的基础。其他选项如行为、动机、认知虽然也与情绪有关，但它们不是情绪产生的基础。'
A:抑郁症 B:疑病症 C:焦虑症 D:恐怖症
答案:抑郁症
A:刻板效应 B:首因效应 C:投射效应 D:近因效应
AI参考:正确答案是D：近因效应。武侠剧里，一个人做尽坏事，最后洗心革面，人们会说他“放下屠刀，立地成佛“或者“浪子回头金不换”，而一个人做了一辈子好事，最后做了一件坏事，人们却会说他“一世英名，毁于一旦”，这是因为近因效应。近因效应是指在一段时间内，最新的信息会给人留下最深刻的印象。在这个例子中，人们最后的行为会给人留下最深刻的印象，从而影响人们对他们的评价。刻板效应是指人们对某个群体形成的一种概括固定的看法，容易忽略个体差异；首因效应是指第一印象的影响；投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。这些选项均与题干描述不符。'
A:有充分的自我安全感 B:为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪 C:对自己有过高的评价 D:能极力满足个人的需要
AI参考:正确选项是【A:有充分的自我安全感】。心理健康的范围包括个体能够有充分的自我安全感，能够理性地分析自己的情绪，能够有自我控制和调节情绪的能力，能够保持心理平衡，以及能够有积极的生活态度和良好的人际关系等。B选项为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪，属于心理健康的表现之一；C选项对自己有过高的评价，可能会影响个体的心理健康；D选项能极力满足个人的需要，过于追求满足个人的需要可能会导致个体的心理失衡，所以不选。'
A:外貌 B:相似性 C:邻近性 D:自尊
答案:自尊
A:刻板效应 B:晕轮效应 C:投射效应 D:第一印象效应
答案:投射效应AI参考:答案是B：晕轮效应。晕轮效应是指把自己具有的某些特质加到他人身上的心理倾向。也就是说，当一个人对另一个人的某个特质形成好或坏的印象后，他可能会把这个人的其他特质也归类为好或坏。这种心理效应常常被用来解释为什么人们对某个人的外表、行为、言论等方面的特点进行夸大或缩小，进而影响他们的判断和评价。刻板效应是人们按照性别、职业、社会地位等特征对人群进行归纳和分类，从而形成对特定人群的一般印象；投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向；第一印象效应是指第一次与人交往时形成的印象，对今后交往关系的影响。因此，正确答案是B晕轮效应。'
A:首因效应 B:近因效应 C:晕轮效应 D:投射效应
答案:对
A:经常与素不相识的人十分热情的交谈，表现十分兴奋的状态 B:接触异性时经常表现为紧张的情绪 C:有自己喜欢与不喜欢的人 D:对同事、好友无缘无故地表现为冷漠，漠不关心
A:黏液质 B:胆汁质 C:抑郁质 D:多血质
AI参考:答案：D。本题考查人格特质的知识点。根据题干给出的《射雕英雄传》中的郭靖属于多血质。故选D。'
A:自我同一性 B:社会自我 C:心理自我 D:生理自我
AI参考:正确答案是C：心理自我。生理自我、社会自我、心理自我的发展过程中，三者互相联系、有机组合、完整统一，发展成一个人完善的自我意识，即心理自我形成。三者的发展是相互联系、有机组合、完整统一的，构成了人完整的自我意识。生理自我是个体对自己生理属性的意识，包括个体对自己的身高、体重、外貌、性别、年龄、身体状况等生理特征的认知和体验；社会自我是个体对自己社会属性的意识，包括个体对自己在各种社会关系中的角色、地位和与他人之间的关系等的认知和体验；心理自我是个体对自己心理属性的意识，包括个体对自己的人格特征、认知风格、需要、动机、价值观等心理内容的认知和体验。三者的发展是相互联系的，同时又有机组合、完整统一，最终发展成一个人完善的自我意识。因此，正确答案是C：心理自我。'
A:本来自我 B:心理自我 C:生理自我 D:社会自我
A:晕轮效应 B:首因效应 C:投射效应 D:近因效应
A:胆汁质 B:兴奋型 C:独立质 D:严谨型
A:了解生命 B:热爱生命 C:敬畏生命 D:尊重生命 E:提升生命 F:包含生命
AI参考:生命教育的内容包含以下选项：A：了解生命；B：热爱生命；C：敬畏生命；D：尊重生命。答案：ABCD。'
A:需要 B:安全感 C:性渴望 D:欲望
AI参考:正确选项为D：欲望。激情是一种强烈的、爆发式的、自我中心的情感表达方式，通常与性欲望、情感需求等有关，能够使伴侣感到满足。因此，任何能使伴侣感到满足的强烈感情需要都可以归入激情的范畴。需要、安全感和欲望都符合这个描述。需要注意的是，题目中强调的是表达方式，而不是某种特定的情感或需要。因此，其他选项中虽然没有特别指出是激情的表达方式，但也可以与激情相对应。因此，选项D是唯一符合题目要求的正确选项。'
A:人际层面 B:外在层面 C:内心层面 D:社会层面
AI参考:正确选项为BCD。鲍文将自我分化分为外在层面、内心层面和社会层面。自我分化是指个体在面对外部环境时，能够区分自己和他人的感受和想法，并做出相应的决策和行动。外在层面指的是个体对外界环境的变化做出反应的能力；内心层面则是指个体对自己的情感、思想、行为和动机等内在心理活动的区分能力；社会层面则是指个体在社会交往中，能够区分自己和他人的身份、地位和角色，并据此做出相应的反应和行为。ACD均为正确选项。'
A:社会自我 B:现实自我与理想自我 C:心理自我 D:生理自我
A:主动寻求帮助 B:要相信有人愿意帮助你 C:给亲人、老师、朋友打电话 D:寻求心理咨询
AI参考:正确选项是【ABCD】。如果你处于心理危机中，应该主动寻求帮助，相信有人愿意帮助你，同时给亲人、老师、朋友打电话，寻求心理咨询等专业帮助。这些选项都是处理心理危机的重要步骤，可以帮助你尽快摆脱心理危机，恢复心理健康。因此，四个选项都应该被考虑和实施。'
A:情绪的生理基础 B:认知过程 C:生理状态 D:外部事件
A:暴饮暴食 B:规律的睡眠 C:适当的锻炼 D:冥想
AI参考:以下是缓解压力的有效方法的是（BCD）:A:暴饮暴食 B:规律的睡眠 C:适当的锻炼 D:冥想。规律的睡眠和适当的锻炼可以促进身体的新陈代谢和血液循环，有助于缓解压力。冥想则可以帮助人们放松身心，缓解紧张的情绪。暴饮暴食则会对身体造成负担，反而会加重压力。因此，BCD都是缓解压力的有效方法。'
A:安全 B:激情 C:亲密 D:承诺
AI参考:答案是：BCD。由题干中“著名心理学家斯滕伯格提出来的经典的爱情三角理论”可知，本题考查爱情相关知识。根据知识点“爱情三角理论”可知，爱情由三个基本成分组成，即激情、亲密和承诺。所以本题答案为BCD。安全属于亲密的范畴，不是单独的一个成分。所以不选A。'
A:猴子学骑自行车 B:母鸡孵蛋 C:老鼠走迷宫 D:婴儿跟母亲学说话
A:分享 B:支持 C:理解 D:热情 E:沟通
AI参考:正确选项为ABCD。亲密包括分享、支持、理解、热情和沟通等特征，这些都是爱情关系中常见的特征。分享是指双方愿意分享自己的想法、感受和经历，建立情感上的连接；支持是指一方愿意为另一方提供情感上的支持和鼓励，帮助对方度过困难时期；理解是指双方愿意了解对方的思想和情感，从而更好地理解彼此；热情是指双方对彼此的感情投入，愿意为对方付出时间和精力；沟通是指双方愿意通过对话和交流来解决问题和矛盾，建立良好的沟通渠道。这些特征都是亲密关系中不可或缺的部分。'
A:下意识 B:潜意识 C:意识 D:前意识
A:决定 B:采取行动 C:不否认 D:不自责
A:学习动机越强越好 B:学习动机收到学校、家庭、社会和个人因素的影响 C:学生学习活动中产生的困惑与问题，与学习方法、学习习惯没有关系 D:学习只靠外部激励并不长久，而更靠内在的动力
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
AI参考:A.错。学习动机强弱应适中，如果过于强烈，容易产生过度焦虑，不利于学习。所以，学习动机并不是越强越好。"
A:错 B:对
A:错 B:对
AI参考:答案是B：对。 西游记里的唐僧属于黏液质，具有缓慢、沉静、坚实、坚持、顺应等性格特点。黏液质的人行为表现比较稳定，注意力较为集中，做事有耐心，但反应比较缓慢。因此，该题判断正确。"
A:错 B:对
AI参考:B.对。婴儿吮吸是他们学习如何使用口腔进行吸吮这一基本动作，是婴儿期的一种本能。"
A:对 B:错
AI参考:外貌一直以来是人际吸引的重要影响因素，所以此题答案为A：“对”。外貌在很大程度上影响了人们之间的第一印象和相互吸引，往往在初次见面时就决定了人们对彼此的初步判断。"
A:对 B:错
AI参考:正确答案是B：错。心理咨询的对象并不都是正常人群，它适用于正常人和存在心理问题的人。心理咨询旨在帮助人们更好地应对和解决各种心理问题，包括情绪管理、人际关系、职业发展、学习压力等方面的问题，同时也可以提供一些心理适应和心理健康的指导。因此，心理咨询的对象并不只是正常人群，也包括存在心理问题的人。"
A:错 B:对
A:错 B:对
AI参考:正确答案是B：对。 当人们说“他不像男孩”或“她像假小子”时，通常是在用性别刻板印象来评价某个男性或女性，这是一种带有偏见的描述方式。因为这样的描述可能忽视了个体之间的差异，只是简单地将人们划分为男女两种性别，这是一种对性别的刻板印象。"
A:错 B:对
A:对 B:错
AI参考:答案是B：错。根据家庭治疗大师米纽秦的理论，一个功能良好的家庭应该有一个清晰的边界，但并不意味着家庭成员应该有绝对的独立性和自主性，而应该是互相支持和协作的关系。此外，对家庭有归属感也并不是单一家庭的特性，而是应该属于一种文化和社会的关系。因此，答案为B：“错”。"
A:对 B:错
AI参考:B. 错。改变的第一步通常是从改变态度开始，因为态度是决定一个人是否愿意采取新行动的关键因素。只有在改变了态度之后，人们才更有可能愿意尝试新的行为方式，并逐渐适应和接受新的行为。因此，改变的第一步是改变态度，而不是改变行动。"
A:错 B:对
AI参考:答案是B：对。 创伤性应激障碍（PTSD）是一种心理障碍，表现为个体在经历创伤性事件后反复出现创伤性体验，如闪回或噩梦，导致情感麻木、人际关系紧张等症状。因此，该题判断正确。"
A:错 B:对
A:对 B:错
AI参考:答案是A。属于爱情的动机成分，人们往往因此而坠入爱河。 此题考察爱情动机的成分。人们通常因为对对方的好感、欣赏、吸引等原因而产生爱情动机，进而坠入爱河。因此，这个判断题的答案是A，即“对”。"
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
AI参考:答案是B：对。 根据鲍文的理论，自我分化包括两个层面：个体内部的不同自我之间的分化，以及个体与他人之间的分化。因此，这个说法是正确的。"
A:错 B:对
AI参考:正确答案是“错”。心理的“正常”和“异常”之间没有明确的和绝对的界限，而是存在连续的渐变的过程。"
A:错 B:对
AI参考:B:对。 自我意识分为三种，即意识、前意识和潜意识。意识是指我们能够清晰感知和直接把握的思维活动，例如我们在思考问题时能意识到自己的思考过程。前意识是指经过审查后的部分意识，即在意识和无意识之间的一层界限，可以随时被唤醒并转入无意识。潜意识则是指未经过审查的部分意识，是被我们隐藏起来并被认为是“本能”的一些冲动，我们只有通过各种形式的训练和练习才能进入其内部。所以这个判断题是正确的。"
A:错 B:对
AI参考:答案是B：对。应激是指个体对各种环境因素刺激所做出的非特异性适应性的非特异反应。根据刺激的持续时间和性质可以将应激分为急性应激和慢性应激。急性应激是指突然发生的事件引起的应激反应，而慢性应激是指持续、逐渐发生的事件引起的长期适应性的非特异反应。因此，应激确实分为急性应激和慢性应激。"
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