知到答案运动训练学智慧树答案_2022年

苏州大学

第一章

在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（ ）达到最大。
答案:负荷强度
训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（ ）起着决定作用。
负荷和恢复
身体和心理
负荷和身体
答案:负荷和恢复
下列四项因素中，不是构成负荷强度的因素是（ ）
答案:组数;重量;距离
负荷量度的大小主要指负荷量的大小。（ ）
答案:错
负荷量反映的是负荷对机体刺激的深度。（ ）
答案:错