第六章测试
1.太极拳一张一弛的有节奏的运动刚好与我们心脏跳动和呼吸节奏合拍,因此,做完以后会使我们感到舒服。一张一弛的节奏不仅改善了肌肉收放能力,而且( )。 
A:使肌肉内密集的微血管网畅通 B:使人感到轻松 C:使人感到愉快 D:使人肌肉得到很好的收缩
答案:A
2.练拳之后应当注意( )。
A:要随而安坐 B:可随意走动 C:勿受风吹 D:要立即进食 3.太极拳讲究“听劲”,通过身体触觉,我们判断对方一些动作并及时做出反应,哪种不正确( )。
A:判断对方力量方向 B:判断对方技击意识 C:判断对方体形 D:判断对方力量大小 4.太极拳有多种流派.在河南的是( )。
A:孙氏 B:杨式 C:吴式 D:陈式 5.长期从事太极拳运动能否延缓衰老( )。
A:能 B:不能 C:对防止衰老无作用 D:因人而异 6.太极拳对头部动作的要求:( ) .排除杂念.集中注意.眼神视线合理调节。
A:表情自然,平静从容 B:没有要求 C:头正颈直 D:头正颈直.虚领顶劲,表情自然,平静从容 7.传统太极拳由陈式、杨式还有( )。
A:孙式 B:武式 C:吴式 D:郝式

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