运动康复——守护关节健康章节测试课后答案2024春

第一章测试

1.踝关节损伤在全身各关节损伤中位居首位，约占所有运动损伤的54%，大多是由肌力不足、意外碰撞和接触、踩踏以及场地的不平整等运动意外引起的。
A:对 B:错
答案:B
2.踝关节韧带主要由内侧副韧带和外侧副韧带和三角韧带构成。
A:对 B:错
答案:B
3.因为踝关节内侧只有一条三角韧带，但外侧有三条韧带，因此极易造成踝关节过度内翻。
A:错 B:对
答案:A
4.踝关节损伤二级症状表现为跟腱两侧弥漫性肿胀，患肢明显触痛，患者会感觉脚踝疼痛难忍，不能负重，几乎完全丧失活动能力。
A:对 B:错
答案:B
5.踝关节三级损伤常出现严重的关节松弛和不稳现象，导致关节组织变性、退化。
A:对 B:错
答案:A
6.日常生活中，我们往往采用错误的踝关节损伤的紧急处置方法，我们也称 H.A.R.M方法，指的是_______________
A: Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Manage（合理管理） B:Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Massage（按摩） C:Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Rescue（紧急救援）Massage（按摩） D:High（抬高）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Massage（按摩）
答案:B
7.冰敷会使血流量减少会导致部分组织由于血液供给不足而死亡，甚至会造成永久性神经损伤，故冰敷不可时间过长，且仅限________________
A:伤后3小时内 B:伤后6小时内 C:伤后8小时内 D:伤后10小时内
答案:B
8.________________可以改善踝关节周围血液循环，增加关节的活动度，防止关节粘连和伤肢肌肉萎缩。
A:手术疗法 B:运动康复疗法 C:倒立法 D:日常保健法
答案:B
9.2012年，英国运动医学期刊则首先提出了新的运动伤害急救原则---POLICE原则，即______________
A: Ice冰敷 B:Compression加压包扎 C:Optimal loading适量复健 D:Elevation抬高 E:Protect保护
答案:ABCDE
10.一般来说，踝关节韧带损伤可分为三个阶段，即_______________。
A:急性期 B:慢性期 C:康复期 D:缓冲期
答案:ACD