第六章测试
1.人体最主要的供能物质是( )
A:糖类 B:维生素 C:脂肪 D:蛋白质
答案:A
2.关于补糖的说法,错误的是( )
A:运动后补糖越早越好 B:低聚糖是比较好的选择 C:适当补糖有助于推延运动性疲劳的产生 D:运动前1小时补糖可以增加肌糖原的贮存量 3.关于运动中的脂肪代谢的说法,错误的是( )
A:脂肪动员慢 B:脂肪是收缩肌的主要供能物质 C:脂肪供能效率低 D:脂肪代谢耗氧量大 4.关于能量代谢的说法,错误的是( )
A:人体运动中的能量输出分为无氧代谢和有氧代谢两个过程 B:磷酸原系统供能不需O2 C:任何运动不存在绝对的单一能源系统供能 D:糖酵解系统供能必须要无氧条件 5.各种物质在体内氧化时所产生的CO2,与所消耗的O2的容积比称为( )
A:呼吸商 B:氧热价 C:物理热价 D:食物热价

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