湖南科技大学
- 竞技体操比赛女子项目包括( )
- 技巧“手倒立”动作技术正确的是（ ）
- 请根据双杠“支撑后摆挺身下” 的动作要领，选择合适的辅助练习（ ）。
- 技巧“侧手翻”动作技术正确的是（ ）
- 器械体操指通过运用单杠、高低杠()等，进行的身体练习。( )
- 单杠骑撑前回环的动作要领是（ ）。
- 在教学过程中，运用语言法，讲解时的注意事项( )
- 下列练习中，可作为“前滚翻分腿起”的辅助练习是（ ）
- 自由体操主要由（）平衡及力量性动作组成。（ ）
- 体操的分类按练习形式可分为（）。（ ）
- 体操中的保护与帮助要根据练习者的性别、年龄、体质、性格、体力、思想状态、身体素质和心理素质等情况,在运用保护帮助时予以区别对待（ ）
- 指在前摆加速腿的过程中，腹部和髂腰肌主动收缩,形成骨盆后倾，使髋部向前做远离支点，用以加大摆幅的技术叫跟肩。（ ）
- 进行挂臂撑屈伸上成分腿坐练习时，当前摆出杠面后，应向前上方快速伸腿展髋，并紧接制动腿，同时，两臂压杠跟肩成分腿坐。（ ）
- 屈体后滚翻向后滚动时，要臀、腰、背、颈、后脑依次触垫。（ ）
- 帮助前滚翻的方法是：保护者单膝跪于练习者的侧前方，当滚翻至臀部着地时，顺势托背帮助其成蹲立。（ ）
- 手倒立前滚翻保护者站在练习者的侧前方，当其两臂前摆时，一手托其腹，一手扶其腿顺势向前上送。（ ）
- 指四肢或上体做向下加压力的动作是挤。（ ）
- 学生进行双杠“前摆上”动作练习时，帮助者应站在练习者的杠外侧方，当其向前上方踢腿时，一手顺势托其背，另一手托其腿，助其上成支撑。（ ）
- 关节角度弯曲或缩小的动作是屈。（ ）
- 头手倒立保护者站在练习者的侧方，扶其腿部或腰部，帮助其伸腿成手倒立和控制平衡。（ ）
- 帮助双杠杠端跳上成分腿坐的方法是：站于练习者的侧方，一手扶练习者的上臂，一手托其腰部顺势上推。（ ）
- 帮助的手法搓，用于转体动作，以加大身体沿纵轴转动的力量（ ）
- 在练习横马分腿腾越时，保护者站在横马前练习者落地一侧，视其情况扶后挡前，以维持身体平衡。（ ）
- 帮助后滚翻的方法是：保护者单膝跪于练习者的侧后方，当其后滚至肩颈时，一手托肩，一手推背帮助其翻转；也可双手提其髋部。（ ）
- 帮助学生完成单杠单腿摆越成骑撑动作时，帮助者应站在练习者摆越腿的异侧杠前。（ ）
- 大型的广播体操属于（ ）
- 中国第一个在世界体操锦标赛获得冠军的女运动员是 ( )
- 腰腹部肌肉共同紧张收缩、小腹内收，使腰部固定的技术叫（ ）
- 二列横队变成三列横队属于。（ ）
- 世界体操锦标赛2002年之后，除奥运年外，比赛的周期是（）( )
- 43 10. 手、臂或身体某些部位撑在器械上、肩轴高或平于器械轴的动作是（ ）
- 下列单杠翻上成支撑动作要领中，错误的是（ ）
- 学生进行双杠杠端跳上成分腿坐时，保护与帮助的位置是（ ）。
- 双杠挂臂撑屈伸上成分腿坐的动作要领错误的是（ ）
- 现行的奥运会体操比赛的周期是（ ）
- 单杠骑撑前回环动作过程中，前腿用力的方向是（ ）
- （）是体操比赛男女共有的一个项目（ ）
- 单杠支撑后回环动作过程中，抬上体成支撑的时机是（ ）
- 参加国际大赛的体操运动员中（ ）
- 下列双杠前摆上动作的要领中，错误的是（ ）
A:高低杠
B:平衡木
C:跳马
D:自由体操
答案:跳马###平衡木###高低杠###自由体操
A:右腿向后摆起，当身体重心接近支点垂直面时，左腿主动上跟并拢
B:手腕、肩、臀、足保持在垂直地面的一直线上。
C:两手撑地同肩宽，手指稍屈，并自然分开。
D:顶肩、立腰，上成手倒立。
答案:手腕、肩、臀、足保持在垂直地面的一直线上。###顶肩、立腰，上成手倒立。###两手撑地同肩宽，手指稍屈，并自然分开。###右腿向后摆起，当身体重心接近支点垂直面时，左腿主动上跟并拢
A:支撑摆动练习
B:杠端后摆下练习
C:杠上直臂支撑前进练习
D:原地纵跳练习
答案:支撑摆动练习###杠上直臂支撑前进练习###杠端后摆下练习
A:手脚落地在一条直线上，身体伸直成一平面。
B:两手依次撑地时要顶肩、含胸、立腰，手稍外展。
C:推手、蹬地应快速有力。
D:摆动腿应从正后方起腿。
答案:摆动腿应从正后方起腿。###手脚落地在一条直线上，身体伸直成一平面。###两手依次撑地时要顶肩、含胸、立腰，手稍外展。###推手、蹬地应快速有力。
A:平衡木
B:鞍马
C:双杠
D:吊环
答案:平衡木###鞍马###双杠###吊环
A:跨、跟
B:抬
C:靠
D:顶
答案:顶; 靠; 跨、跟; 抬
A:讲解与示范，和理配合。
B:形象生动，有启发性
C:语言简练，突出重点
D:有明确的目的性，和针对性
E:科学性
答案:有明确的目的性，和针对性; 科学性; 语言简练，突出重点; 形象生动，有启发性; 讲解与示范，和理配合。
A:鱼跃前滚翻
B:仰卧屈体前滚动，当接近臀部着地时分腿撑臂，抬起臀部。
C:在斜面上练习由分腿立开始做向前滚翻成分腿立。
D:分腿坐，上体前压，肩向前移，两手在大腿内侧撑地，抬起臀部。
答案:仰卧屈体前滚动，当接近臀部着地时分腿撑臂，抬起臀部。###分腿坐，上体前压，肩向前移，两手在大腿内侧撑地，抬起臀部。###在斜面上练习由分腿立开始做向前滚翻成分腿立。
A:跳跃
B:技巧的翻腾
C:徒手体操
D:倒立
答案:徒手体操###技巧的翻腾###跳跃
A:徒手体操
B:表演性体操
C:持轻器械体操
D:器械体操
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:器械体操
B:竞技性体操
C:徒手体操
D:表演性体操
A:刘璇
B:莫慧兰
C:马燕红
D:程菲
A:紧腰
B:立腰
C:弯腰
D:提腰
A:队列练习
B:基本体操
C:队形练习
D:队伍练习
A:2年
B:3年
C:1年
D:4年
A:支撑
B:站立
C:平衡
D:倒立
A:翻腕成支撑
B:大腿尽早靠杠
C:制动腿，挺身抬上体
D:屈臂引体，捷径摆腿
A:杠端后方
B:杠端侧方
C:杠中前方
D:杠中侧方
A:向前上方快速伸腿展髋，并紧接制动腿
B:两臂用力压杠，上体急振跟肩成分腿坐
C:上体急振跟肩的方向为正上方
D:收腹屈髋成屈体挂臂撑要有弹性
A:1年
B:3年
C:4年
D:2年
A:向下
B:前下方
C:向上
D:向前远跨
A:技巧运动
B:健美操
C:艺术体操
D:自由体操
A:身体回环至杠下垂直面时
B:身体回环至杠上垂直面
C:身体回环过杠下垂直面时
D:身体回环至杠水平时
A:一样多
B:女子多
C:男子多
A:前摆接近极点时，要急速制动腿
B:过垂直面前，加速向前踢腿
C:下摆接近垂直面时，留腿沉肩
D:两臂用力压杠，上体急振跟肩成支撑
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