健美操章节测试课后答案2024秋

第三章单元测试

1. 臂屈伸是以臂部肌肉群的，做关节的屈和伸的动作。（ ）

A:放松 B:收缩 C:速度 D:力量
答案:收缩

2. 含胸练习指两肩内合,胸扇（ ）

A:展开 B:上提 C:内收 D:平直
答案:内收

3. 踏步、V字步、吸腿等属于低冲击动作。（ ）

A:对 B:错
答案:对

4. 后屈腿、点地、走步等属于无冲击动作。（ ）

A:对 B:错
答案:错

5. 运动中重心越低，稳定性越强。（ ）

A:对 B:错
答案:对

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