1. 适配价值是一个人身上所有吸引力的总和。( )

  2. 答案:对
  3. 睡眠情况常作为心理健康状态的重要指标,需要格外关注。( )

  4. 答案:对
  5. 情绪对人们而言,既有积极增力,又有消极减力。( )

  6. 答案:对
  7. 遇到危机情况,告诉老师有助于大家一起想办法帮助处在危机中的同学解决问题。( )

  8. 答案:对
  9. 一致性的沟通指的是,我们可以同时考虑自己、他人和情境的存在,在尊重他人的基础上真实地表达自己,并愿意以对等协商的态度处理彼此所面临的问题,当这样做时,我们的内心就会变得和谐,表情流露和言语一致。( )

  10. 答案:对
  11. 爱别人和感知到爱都能让人发现生命的意义。( )

  12. 答案:对
  13. 制定计划时可以把几件小任务归为一组安排时间。( )

  14. 答案:对
  15. 性心理障碍患者一定是道德败坏、流氓成性的人( )。

  16. 答案:错
  17. 面对消极情绪不能放任不管,也不可一味压抑。( )

  18. 答案:对
  19. 心理健康的人具有较为完整、协调的价值观和世界观,其内心世界和外在行为是和谐统一的。( )

  20. 答案:对
  21. 压力无法成为人们成长的机会。( )

  22. 答案:错
  23. 一次心理咨询就能解决所有的问题,因此有了心理问题一次咨询就够了。( )
  24. 我们可以通过改变面对痛苦的态度来让自己在困难中坚持下去。( )
  25. 积极的变化也会带给人们压力。( )
  26. 鼓励有心理问题的人勇敢寻求专业人士的帮助。( )
  27. 双性化指的就是中性化,表现是性别的不典型。( )
  28. 原生家庭对我们的情感表达和行为模式没有什么影响。( )
  29. 我们只能通过感受世界给予我们的来获得意义感。( )
  30. “优柔寡断的人更容易被果断的人所吸引”体现了人际吸引的互补性。( )
  31. 非肢体接触(如发表性言论、展示色情图片等)不属于性骚扰。( )
  32. 当恋情结束后,我们可以怎样开启新的生活?( )
  33. 经历过失恋,会让我们在哪些方面有更多的学习和成长?( )
  34. 意义感和价值感是( )
  35. 下列选项中,属于抑郁症的认知功能损害方面的表现有( )。
  36. 反驳的方法有( )
  37. 心理健康的“朴素”标准包括:爱自己、爱他人、( )
  38. 合理的目标应该是( )
  39. 下列有助于减少拖延的做法有( )
  40. 下列选项中,属于抑郁症的躯体症状方面的表现有( )。
  41. 合理应对危机的方式主要有( )。
  42. 情绪的功能包括( )
  43. 拖延的深层心理原因有( )
  44. 关于“那又如何效应”,正确的说法有( )
  45. 影响心理健康的因素主要有( )
  46. 自我意识是个体对自己身心状态的察觉和认识,包括认识自己的( )
  47. 以下哪个反驳方式是寻找证据( )
  48. 如何正确面对自己或他人的心理问题( )。
  49. 以下关于发展型危机表述错误的是( )。
  50. 下列哪种表现与自我同一性获得的人不相符?( )
  51. 下列关于建立稳定的自我价值体系,错误的是( )。
  52. “把事情的后果看得过于严重”是哪个不合理想法的特征( )
  53. 人际吸引的基本假设是他人的出现对我们而言有( )意义。
  54. 存在型危机是个体对人生重要议题的思考所引发的内部冲突和焦虑,以下属于存在型危机的是( )。
  55. 面对发生过心理危机的同学,下列表现不恰当的是( )。
  56. 同一性延缓是哪一种状态? ( )
  57. 人的主观幸福感指的是( )、积极的心理功能、社会性的幸福感
  58. 下列属于病理型危机的是( )。
  59. 以下哪个选项不属于自我同一性发展的四个维度?( )
  60. 非暴力沟通提倡在描述( )时清楚地说出特定的时间和情境。
  61. 让人更加快乐和健康的最重要因素是( )
  62. 生命的特征包括( )
  63. 人际关系对人生蓬勃没有影响。( )
  64. 欣赏艺术与生命的意义无关。( )
  65. 人们可能找寻到生命意义的途径有( )
  66. 实现人生蓬勃的五要素是PERMA。( )
  67. 当对方处于危机时,若身处的位置不安全,一定要将对方引导到安全的地方,用正向和具体的言语指导对方如何做。( )
  68. 以下不属于发展型危机的是( )。
  69. 面对心理问题及存在心理问题的同学,合理的态度是( )。
  70. 当对方处于危机时,我们要先倾听对方,听对方讲发生的事件、此时的想法和感受。承认对方的想法和感受,不反驳对方。( )
  71. 抑郁症主要有以下几种表现( )。
  72. 我们可以通过建立自己的人际系统减少对家庭的依赖。( )
  73. 在沟通中当我们接受到他人的信息时,有两个重要的任务要完成。即( )
  74. 在开放系统的和谐家庭中,人们的沟通直接、清楚、具体、一致。( )
  75. 有的家庭认为做人必须要坚强,哭就是代表了软弱。这种家庭规则没有考虑人性脆弱的一面,是非人性化的。( )
  76. 作为大学生的你目前所处的家庭生命周期属于哪个阶段?( )
  77. 个体的第二性征通常出现于( )。
  78. 下列属于青春期女性的生理特征有( )。
  79. 从个人成长的角度,我们可以怎样理解“性”?( )
  80. 性仅指身体的接触,生殖器官的活动。( )
  81. 双性化是指一个人可以同时拥有高的男性气质和高的女性气质,它的优势在于其行为的灵活性。( )
  82. 影响两个人相互吸引的因素包括( )。
  83. 愚昧之爱是激情与承诺的结合,没有亲密。( )
  84. 美好的爱情在于是否遇到对的人,只要遇到对的人就会美满幸福。( )
  85. 斯滕伯格爱情三元论中哪一个因素属于爱情的认知成分?( )
  86. 弗洛姆认为,爱的核心要素是给予,其他的要素包括( )。
  87. 人际吸引的互惠表现为( )
  88. 人际关系的功能有( )
  89. 下面关于能力说法正确的是( )
  90. 如何设置合理的心理边界( )
  91. 下列属于非暴力沟通四要素的有( )
  92. 如果目标对自身的意义小,且容易实现,则目标实现后带来的快乐程度很高。( )
  93. 失去心爱的事物,或者理想和愿望破灭时最可能产生什么情绪( )
  94. 人们从压力中获得成长可能的原因是( )
  95. 情绪的内容包括( )
  96. 哪些是压力过度的表现( )
  97. 目标管理流程包括( )
  98. 对于自己不喜欢的学习内容,可以通过( )来增强学习动机。
  99. 最有效的学习活动,是学习( )
  100. 价值感是一个人自身( )
  101. 应对拖延,可以( )
  102. 自卑者与自信者区别在于: ( )
  103. 别人对我的认识是指( )
  104. 自我同一性发展阶段所需要解决的心理任务是 ( )
  105. 当我们开始思考“我是谁”“我将来要成为什么样的人”这些人生大问题的时候,我们处在以下哪个发展阶段? ( )
  106. 小A在描述自己时写道“我是一个女性”,这属于自我认识的哪项内容?( )
  107. 很多人都可能出现心理困惑,甚至是较为明显的心理问题。( )
  108. 心理健康是指,人在成长和发展过程中认知合理( )的一种完好状态。
  109. 努力自我调节甚至求助他人是负责任的做法。( )
  110. 根据身心一体的健康理念,大学生的心理保健可以从两方面入手。一是给身体增加能量,二是( )
  111. 心理健康是人的一种绝对的状态,很多人都是绝对健康的。( )
  112. 情绪聚焦的应对可以作为长期策略来使用。( )
  113. 心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程,是一种专业的职业的活动。( ))
  114. 自慰是一种自然的、正常的性行为。( )
  115. 接吻和拥抱属于目的性性行为。( )
  116. 积极情绪越多越好,消极情绪越少越好。( )
  117. 存在强迫思维和强迫行为一定就是强迫症。( )
  118. 只有完美的爱才是真爱,其他类型的爱情都不会幸福。( )
  119. 爱的能力是和他人建立亲密关系的能力,对人一生的发展有重要意义。( )
  120. 自我同一性状态包括( )
  121. 关于心理韧性,以下说法正确的是( )
  122. 人际关系的发展阶段有( )
  123. 影响大学生心理健康的家庭规则有这样几个特点( )
  124. 面对一件消极事件,如果抱有“期待”和“愿望”的想法,会产生的结果有( )
  125. 处于独立成人期的你从原生家庭中健康分离,这包含了( )
  126. 在界限清晰的家庭中的大学生会存在以下现象( )
  127. 大学生的社会支持系统主要有( )。
  128. 以下关于自我同一性建立的优点的描述不正确的是?( )
  129. 以下哪个不是实现人生蓬勃的要素( )
  130. 以下哪个是焦虑的积极意义( )
  131. 当你的父母不敲门就进入了你的房间,你感到很生气,下列的哪种表达属于良好沟通中的XYZ陈述法?( )
  132. 性心理障碍患者一定是道德败坏、流氓成性的人( )。
  133. 遇到危机情况,告诉老师有助于大家一起想办法帮助处在危机中的同学解决问题。( )
  134. “优柔寡断的人更容易被果断的人所吸引”体现了人际吸引的互补性。( )
  135. 成熟的爱的本质是给予而非索取。( )
  136. 在痛苦中发现哪怕一丝好处,可以帮助人们在困难中坚持下去。( )
  137. 事件是决定情绪反应和行为结果的根本原因。( )
  138. 我们可以通过改变面对痛苦的态度来让自己在困难中坚持下去。( )
  139. 一致性的沟通指的是,我们可以同时考虑自己、他人和情境的存在,在尊重他人的基础上真实地表达自己,并愿意以对等协商的态度处理彼此所面临的问题,当这样做时,我们的内心就会变得和谐,表情流露和言语一致。( )
  140. 双性化指的就是中性化,表现是性别的不典型。( )
  141. 情绪对人们而言,既有积极增力,又有消极减力。( )
  142. 面对消极情绪不能放任不管,也不可一味压抑。( )
  143. 生命是不可逆的。( )
  144. 爱情是靠努力可以争取到,只要付出必定有回报。( )
  145. 心理健康标准中的爱他人指的是:与人交往时能准确识别他人的情绪、感受、想法和需要,对人关注,具有同情心,能恰当地表达自己,尊重他人,建立适宜的人际关系,能够建立并享受亲密关系。( )
  146. “压力是有害的”这一想法会加剧压力对人的消极影响。( )
  147. 适配价值是一个人身上所有吸引力的总和。( )
  148. 压力仅表现在情绪方面和心理方面。( )
  149. 原生家庭对我们的情感表达和行为模式没有什么影响。( )
  150. 制定计划时可以把几件小任务归为一组安排时间。( )
  151. 压力无法成为人们成长的机会。( )
  152. 拖延的深层心理原因有( )
  153. 下列选项中,属于抑郁症的躯体症状方面的表现有( )。
  154. 积极心理学分别以心理疾病症状的强弱和主观幸福感的高低为横坐标和纵坐标,将心理状态划分为( )。
  155. 合理的目标应该是( )
  156. 应对性骚扰的正确方法有( )。
  157. 经历过失恋,会让我们在哪些方面有更多的学习和成长?( )
  158. 反驳的方法有( )
  159. 隐藏在沟通中的语言暴力有( )
  160. 心理健康的“朴素”标准包括:爱自己、爱他人、( )
  161. 下列哪些行为属于心理界限不清( )
  162. 建立支持性的家庭关系的原则包括( )
  163. 当恋情结束后,我们可以怎样开启新的生活?( )
  164. 自我关爱的方法主要有( )。
  165. 面对一件消极事件,如果抱有“必须”和“命令”的想法,会产生的结果有( )
  166. 家庭承载着很多的功能,具体包括生存功能、安全功能、享受功能、( )。
  167. 如何正确面对自己或他人的心理问题( )。
  168. 下列关于强迫症的表述,错误的是( )。
  169. 以下爱情的形式,哪一个是浪漫之爱?( )
  170. 以下关于境遇型危机表述错误的是( )。
  171. 根据积极心理学的二维评价模型,部分心理健康指的是:( )。
  172. 涉及“我 是否满意自己?”“我能否悦纳自己?”等问题,包括自爱、自尊、自卑、责任感、义务感、优越感等内容的自我意识的结构的是( )。
  173. 面对发生过心理危机的同学,下列表现不恰当的是( )。
  174. 以下哪个选项不属于自我同一性发展的四个维度?( )
  175. 埃里克森认为“自我统合-角色混乱”的心理危机存在于哪个阶段:( )
  176. 小A希望自己未来能保研,但是现在的自己绩点落后很多,因此出现痛苦情绪,请问小A可能处在下列哪对矛盾中( )
  177. 同一个宿舍的同学更容易成为朋友,是因为( )
  178. 以下关于发展型危机表述错误的是( )。
  179. 下列关于建立稳定的自我价值体系,错误的是( )。
  180. 同一性延缓是哪一种状态? ( )
  181. 以下哪个反驳方式是寻找证据( )
  182. 人们可能找寻到生命意义的途径有( )
  183. 人际关系对人生蓬勃没有影响。( )
  184. 实现人生蓬勃的五要素是PERMA。( )
  185. 欣赏艺术与生命的意义无关。( )
  186. 生命的特征包括( )
  187. 当对方处于危机时,若身处的位置不安全,一定要将对方引导到安全的地方,用正向和具体的言语指导对方如何做。( )
  188. 当对方处于危机时,我们要先倾听对方,听对方讲发生的事件、此时的想法和感受。承认对方的想法和感受,不反驳对方。( )
  189. 面对心理问题及存在心理问题的同学,合理的态度是( )。
  190. 以下不属于发展型危机的是( )。
  191. 抑郁症主要有以下几种表现( )。
  192. 有的家庭认为做人必须要坚强,哭就是代表了软弱。这种家庭规则没有考虑人性脆弱的一面,是非人性化的。( )
  193. 作为大学生的你目前所处的家庭生命周期属于哪个阶段?( )
  194. 我们可以通过建立自己的人际系统减少对家庭的依赖。( )
  195. 在沟通中当我们接受到他人的信息时,有两个重要的任务要完成。即( )
  196. 在开放系统的和谐家庭中,人们的沟通直接、清楚、具体、一致。( )
  197. 从个人成长的角度,我们可以怎样理解“性”?( )
  198. 性仅指身体的接触,生殖器官的活动。( )
  199. 双性化是指一个人可以同时拥有高的男性气质和高的女性气质,它的优势在于其行为的灵活性。( )
  200. 个体的第二性征通常出现于( )。
  201. 下列属于青春期女性的生理特征有( )。
  202. 愚昧之爱是激情与承诺的结合,没有亲密。( )
  203. 美好的爱情在于是否遇到对的人,只要遇到对的人就会美满幸福。( )
  204. 影响两个人相互吸引的因素包括( )。
  205. 弗洛姆认为,爱的核心要素是给予,其他的要素包括( )。
  206. 斯滕伯格爱情三元论中哪一个因素属于爱情的认知成分?( )
  207. 下面关于能力说法正确的是( )
  208. 下列属于非暴力沟通四要素的有( )
  209. 如何设置合理的心理边界( )
  210. 人际关系的功能有( )
  211. 人际吸引的互惠表现为( )
  212. 哪些是压力过度的表现( )
  213. 失去心爱的事物,或者理想和愿望破灭时最可能产生什么情绪( )
  214. 人们从压力中获得成长可能的原因是( )
  215. 如果目标对自身的意义小,且容易实现,则目标实现后带来的快乐程度很高。( )
  216. 情绪的内容包括( )
  217. 价值感是一个人自身( )
  218. 最有效的学习活动,是学习( )
  219. 目标管理流程包括( )
  220. 应对拖延,可以( )
  221. 对于自己不喜欢的学习内容,可以通过( )来增强学习动机。
  222. 自卑者与自信者区别在于: ( )
  223. 当我们开始思考“我是谁”“我将来要成为什么样的人”这些人生大问题的时候,我们处在以下哪个发展阶段? ( )
  224. 小A在描述自己时写道“我是一个女性”,这属于自我认识的哪项内容?( )
  225. 自我同一性发展阶段所需要解决的心理任务是 ( )
  226. 别人对我的认识是指( )
  227. 心理健康是指,人在成长和发展过程中认知合理( )的一种完好状态。
  228. 努力自我调节甚至求助他人是负责任的做法。( )
  229. 很多人都可能出现心理困惑,甚至是较为明显的心理问题。( )
  230. 心理健康是人的一种绝对的状态,很多人都是绝对健康的。( )
  231. 根据身心一体的健康理念,大学生的心理保健可以从两方面入手。一是给身体增加能量,二是( )
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