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中国功夫与经络
足厥阴肝经的五行属（ ）。
三焦的主要生理机能是（ ）
以下属于中国功夫的是：（ ）。
足厥阴肝经的主要体验动作是（ ）。
良好的生活方式是晚上（ ）睡觉。
手太阴肺经五行属（ ）
我们通常所说的“气沉丹田”中的丹田即是任脉经上的（ ）
足厥阴肝经的起始穴是（ ）
脾是人体最大的淋巴器官，制造免疫球蛋白、补体等，发挥（ ）功能。
任脉的起点穴是（ ）
通常，我们称肾为（ ）
与手少阴心经相表里的经脉是（ ）
肺开窍于（ ）。
中国功夫中的基本步型有：（ ）。
足少阴肾经的起始穴是（ ）。
每天晚餐清谈，主要可以养（ ）
手少阳三焦经的终点穴是（ ）
中医经络学所说的“丹田”，标识在经络穴位上指的是：（ ）。
早餐吃的好，表现在要有一定的蛋白质，和适量的碳水化合物，如米粥，不建议过多的腌咸制品。最好是容易消化的蛋白质，如 （ ）。
心脏的主要作用是（ ）。
八段锦中有“左右开弓似射雕”之说。其锻炼对应的脏腑主要是指：（ ）。
睡子午觉可以养心美容，根据子午流注，手少阴心经的流注时间是（ ）。
膀胱的生理功能是（ ）
中医的五腑是指：（ ）。
我们所熟知的急救要穴人中，又称为水沟，位于（ ）上
以下运动体验中，不能明显体现手少阴心经的是（ ）
足少阴肾经的终点穴是（ ）
足三阴经络，以下哪种说法是正确的？（ ）
长期睡眠习惯被打破，将影响人的：（ ）
足太阴脾经的终点穴是（ ）
手太阴肺经的终点穴是（ ）
“子午流注”，中国古老的文化印迹，其中反映着（ ）。
养心的最佳时间是（ ）
手少阴心经的终点穴是（ ）。
足太阴脾经的主要体验动作是（ ）
不属于主要锻炼三焦经的运动有（ ）
双手托天可以激发（ ）的经气。
人体五脏六腑的六腑是指（ ）。
肺经的体表走向是（ ）
与手太阴肺经互为表里的经络是（ ）
足少阴肾经的五行属（ ）。
与三焦互为表里的脏腑是（ ）
大便时间习惯经常被打破，会影响人的：（ ）
脾脏是人体最大的（ ）器官
三焦的别称是（ ）。
手三阴经络，以下哪种说法是正确的？（ ）。
五脏化液，肺为（ ）
中医的六腑是指：（ ）。
中医经络中的“精、气、神”是指物质，中国功夫锻炼的“精、气、神”是指：（ ）。
肝经的体表走向是（ ）
A:火 B:金 C:土 D:木
答案:木AI参考:答案选D，足厥阴肝经的五行属木。解析：足厥阴肝经是肝的经脉，根据中医理论，肝属于木，因此足厥阴肝经的五行属木。'
A:通调水道 B:运化水液 C:运化水谷 D:疏泄情志
答案:通调水道AI参考:正确答案是【A:通调水道】。三焦是上、中、下三焦的合称，将人体五脏六腑，形体官窍，各有不同的生理机能联系成为一个有机的整体，而通调水道又是其主要生理机能之一。所以正确选项为A：通调水道。'
A:空手道 B:截拳道 C:柔道 D:跆拳道
AI参考:正确选项是【B:截拳道】。截拳道是一种以中国功夫为核心的武术功夫流派，它综合了各种武术的精华，结合了传统的武术理论和现代体育科学，强调以无法制有法，以无法胜有法。截拳道强调实战技巧和身体能力的结合，注重直接、简洁、有效的攻击和防御，具有很强的实战性和技术性。因此，属于中国功夫的是B选项截拳道。空手道、柔道和跆拳道虽然也属于武术范畴，但它们与中国的传统武术有着很大的不同，不属于中国功夫。'
A:以上都不是 B:弓步桩 C:二字钳羊马桩 D:虚步桩
答案:二字钳羊马桩AI参考:正确答案是C:二字钳羊马桩。足厥阴肝经的主要体验动作是二字钳羊马桩，这是在进行中医推拿、艾灸、按摩等养生调理时常用的桩功。选项A、B、D都不符合题目要求。'
A:20：00以前 B:21：00以前 C:20：00以后 D:21：00以后
答案:21:00以后AI参考:答案为B：21：00以前。解释：晚上10点左右是身体休息的时间，良好的生活习惯应该是在晚上21点前睡觉，有助于保持身体健康。因此，选项B是正确答案。选项A和C的时间太早，选项D的时间太晚，都不符合生活习惯。'
A:木 B:金 C:土 D:火
答案:金AI参考:正确选项为B：金。手太阴肺经是十二经脉之一，其五行属性属于金。根据中医五行的理论，肺对应金，因此手太阴肺经与金有关。'
A:中脘 B:气海 C:神阙 D:关元
AI参考:正确选项为B：气海。“气沉丹田”是指在练功时使气息下沉，通过腹部的深呼吸，将气息聚集在丹田部位。丹田是道家和中医中的一个术语，指的是腹部脐下三寸的位置。而气海是指人体元气汇聚之处，也是中医中的重要穴位之一，位于下腹部，因此B选项“气海”是正确答案。其他选项中，中脘、神阙、关元也都是穴位名称，但不在丹田位置。'
A:隐白 B:大敦 C:涌泉 D:厉兑
AI参考:正确答案是B：大敦。足厥阴肝经的起始穴是大敦。足厥阴肝经从大敦开始，沿足背内侧向上，经过小腿内侧、大腿内侧进入腹部前部，向上沿着喉咙后面，连接目系（眼球后的脉络联系），上行出于额部，与督脉交会于头顶。本经一侧有9穴（足厥阴肝经主干从左大敦起至右大敦止为3穴；另一支脉从行间穴起，经下肢至足大趾（甲床）内侧至膝中与胫神经会合），主治肝胆病症及泌尿生殖系统、神经系统的疾病。由于其行径多在足部，故足厥阴肝经的穴位多治疗足部疾患及肝胆病症。如：腰痛、下肢麻痹、厥冷、月经不调、痛经、崩漏、带下、疝气等。隐白是足太阴脾经的穴位，涌泉是足少阴肾经的穴位，厉兑是足阳明胃经的穴位。所以A、C、D选项均错误。'
A:能量代谢 B:免疫 C:吸收 D:消化
AI参考:正确选项为B：免疫。脾是人体最大的淋巴器官，能够制造免疫球蛋白、补体等免疫活性物质，发挥免疫功能。因此，答案为B。能量代谢、吸收、消化与脾的功能不太相关。'
A:百会 B:会阴 C:命门 D:长强
AI参考:正确选项为D：长强。任脉是人体的一条重要经络，其起点穴是长强，位于尾骨端与肛门之间。其他选项中，百会为督脉上的穴位，命门为督脉上的穴位，会阴为督脉与任脉的交会穴，都不是任脉的起点穴。'
A:先天之本 B:后天之本 C:后天之气 D:先天之气
AI参考:正确答案是B:后天之本。通常，我们称肾为后天之本，因为肾是人体生长发育和各种生理活动的基础，是人体脏腑功能活动的根本。肾主藏精，精是人体生命活动的根本物质，肾精充足则脏腑功能正常，生长发育正常。因此，肾在人体中具有重要的生理功能，被称为后天之本。其他选项如先天之本、后天之气、先天之气都不是对肾的正确描述。'
A:小肠经 B:心包经 C:膀胱经 D:三焦经
AI参考:正确答案是【D:三焦经】。\r手少阴心经与手少阳三焦经相表里，心开窍于耳，三焦经络环绕耳。因此，正确选项为D。'
A:眼 B:唇 C:鼻 D:舌
AI参考:正确选项是【C:鼻】。根据中医理论，肺与鼻相通，鼻是呼吸的门户，因此肺开窍于鼻。其他选项如眼、唇、舌与肺没有直接关系。'
A:弓步、马步、歇步、二字钳羊步、仆步 B:弓步、马步、虚步、歇步、半蹲步 C:弓步、马步、虚步、丁字步、仆步 D:弓步、马步、虚步、歇步、仆步
AI参考:正确答案是D:弓步、马步、虚步、歇步、仆步。中国功夫中的基本步型包括弓步、马步、虚步、歇步和仆步，选项D中包含了这些步型，因此是正确答案。其他选项中有些步型没有在中国功夫中广泛应用，或者包含了其他类型的步型。'
A:至阴 B:厉兑 C:隐白 D:涌泉
AI参考:正确选项是【D:涌泉】。足少阴肾经的起始穴是足心的涌泉穴。选项中，至阴是足太阳膀胱经的起始穴，隐白是足太阴脾经的起始穴，厉兑是足阳明胃经的穴位。因此，只有D选项涌泉是足少阴肾经的起始穴。'
A:肝 B:肺 C:肾 D:脾
AI参考:正确选项为D：脾。晚餐应该清淡，这样可以养护脾胃，因为脾胃是消化食物的主要器官，而肝、肺、肾主要与呼吸和排泄有关，不太适合作为晚餐的饮食选择。因此，答案为D，即脾。'
A:承泣 B:攒竹 C:丝竹空 D:精明
AI参考:正确答案是【D:精明】。手少阳三焦经的终点穴是“精明”，位于眼眶下缘正中凹陷处。因此，选项D为正确答案。'
A:中丹田膻中（任脉） B:下丹田关元（任脉） C:上丹田印堂（督脉） D:以上都是
AI参考:通过对题目中信息的分析，正确答案应该同时满足两个条件：一是中医经络学中的概念，二是穴位标识。考虑到题目中提到的“丹田”是中医经络学中的一个重要概念，通常指人体内气功、针灸等修炼方法的修炼之处。因此，下丹田关元（任脉）是正确答案。所以，正确选项是【单选题】B:下丹田关元（任脉）。'
A:一个鸡蛋 B:一杯豆浆 C:一把蔬菜 D:以上都是
AI参考:通过对题目进行分析，早餐吃的好，需要有一定的蛋白质和适量的碳水化合物，因此鸡蛋和豆浆都是比较合适的选择，同时蔬菜也含有丰富的维生素和纤维素，有利于消化。因此，早餐吃的好应该包括鸡蛋、豆浆和一把蔬菜。而腌咸制品通常含有较多的盐分和其他有害物质，不建议过多的食用。所以，本题的正确选项是D:以上都是。'
A:运输氧气 B:运输养分 C:运输代谢物 D:推动血液流动
AI参考:正确选项是D：推动血液流动。心脏的主要作用是推动血液流动，将血液输送到全身各个部位，为身体提供氧气和营养物质，同时将代谢废物运送到需要的地方进行代谢。因此，选项D是心脏的主要作用，而其他选项如运输氧气、运输养分、运输代谢物等都是心脏的次要作用。'
A:肺 B:肝 C:心 D:肾
AI参考:正确答案是D:肾。八段锦中的“左右开弓似射雕”主要锻炼的是腰部和肩部的肌肉，同时也涉及到了拉弓射箭的动作，这种动作对于人体脊柱和腰部的肌肉都有很好的锻炼效果。但是，“左右开弓似射雕”这一动作也强调了左右两手都要充分拉伸，所以这也可以视为一种对于人体全身性的锻炼。而中医认为，肾主骨生髓，人体的骨骼和肌肉都与肾有关，因此这一动作对肾脏的锻炼效果尤为明显。因此，选项D“肾”是正确答案。'
A:卯时（上午5:00—7:00） B:申时（下午3:00—5:00） C:子时（半夜11:00—1:00） D:午时（中午11:00—1:00）
AI参考:正确选项是C：子时（半夜11:00—1:00）。子午流注是中国传统医学的重要理论之一，根据该理论，手少阴心经的流注时间是子时和午时，其中子时是半夜11:00—1:00，午时是中午11:00—1:00。题干中提到“睡子午觉可以养心美容”，这里的“子午觉”是指在这个时间段内睡觉，能够起到养心美容的效果。因此，根据子午流注，手少阴心经的流注时间应该是C选项中的子时。'
A:生成精子 B:生成尿液 C:排泄尿液 D:储存尿液
AI参考:正确答案是D:储存尿液。膀胱是储存尿液的器官，其生理功能是储存尿液，当膀胱储存一定量的尿液后，会刺激排尿反射，将尿液排出体外。膀胱的生成精子、生成尿液和排泄尿液的功能是由其他器官完成的，如睾丸生成精子，肾脏生成尿液，尿道排泄尿液。因此，选项D是正确的答案。'
A:心、肺、肾、脾、胃 B:肝、胆、心、脾、肾 C:心、肺、胃、肝、肾 D:心、肝、脾、肺、肾
AI参考:正确答案是D:心、肝、脾、肺、肾。中医的五腑是指人体的五个脏器，分别是心、肝、脾、肺、肾。中医理论中，五脏对应五行，而五腑则是与五脏对应的生理功能有关，包括心主血脉、肝主疏泄和藏血、脾主运化、肺主气和朝百脉、肾主藏精。因此，答案为D，即心、肝、脾、肺、肾。'
A:带脉 B:督脉 C:任脉 D:冲脉
AI参考:正确答案是B：督脉。人中穴位于督脉，在人中沟的上1/3与中1/3交点处。人中穴具有醒神开窍，调和阴阳的作用，常用于治疗中风昏迷，小儿惊风，面红目赤，口角歪斜，腰背强痛等。人中穴又叫水沟穴，因为此穴位的水液循经上头面而散于肌表，使面部润泽而能产生水液。此外，它还能调阴阳、开窍苏厥、镇静安神、解痉通脉。临床上主要用于治疗中风昏迷，癫痫，晕厥，中暑，鼻塞等。由于督脉是人体十二经脉之海，可以通达全身的五脏六腑，因此对于人体有很强的保健作用。其他选项：带脉和冲脉都位于人体侧部；任脉位于人体前部正中线；三者都与急救无关。因此答案为B。'
A:揉膝拗步 B:左右穿梭 C:野马分鬃 D:倒卷肱
AI参考:正确选项是【A:揉膝拗步】。\r手少阴心经的常见运动养生法有：左右开弓、倒卷肱、灵猫捕鼠等，与揉膝拗步无关。'
A:彧中 B:俞府 C:中府 D:云门
AI参考:正确选项为B：俞府。足少阴肾经的终点穴是俞府，位于胸部，前正中线旁开六寸，锁骨下缘凹陷处。因此，选项B为正确答案。选项A彧中是足太阳膀胱经的穴位；选项C中府和选项D云门都是肺经的穴位，分别位于锁骨上窝处和云门穴的上方。这些都不是肾经的穴位。'
A:从胸腹走足 B:从足走胸腹 C:从足走头 D:从头走足
AI参考:正确选项为A：从胸腹走足。足三阴经是指足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经，它们分别是人体下肢的阴经，从胸部和腹部起始，经过腿部和足部，最终到达足部末端。因此，选项A“从胸腹走足”是正确的描述。选项B、C、D都与足三阴经的实际走向不符。'
A:以上都是 B:生理规律 C:心理规律 D:内分泌功能
AI参考:长期睡眠习惯被打破，将影响人的内分泌功能。睡眠是人体正常的生理需求，长期睡眠习惯被打破会导致内分泌功能紊乱，影响身体的正常生理功能。因此，本题的正确答案是D：内分泌功能。'
A:俞府 B:章门 C:大包 D:期门
AI参考:正确选项为B：章门。足太阴脾经的穴位依次为：隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、地仓、颊车、大迎、地阁。其中，章门为足太阴脾经的最后一个穴位。因此，答案是B：章门。'
A:少冲 B:少泽 C:少海 D:少商
AI参考:正确答案是【D:少商】。手太阴肺经的终点穴是少商。'
A:经气流注 B:时间规律 C:阴阳转化 D:以上都是
AI参考:正确选项是D:以上都是。“子午流注”是中国古老的文化印迹，它反映着时间规律、经气流注以及阴阳转化等多个方面的内容。因此，选项D是正确答案。'
A:11：00-13：00 B:13：00-15：00 C:9：00-11：00 D:7：00-9：00
AI参考:正确答案是C：9：00-11：00。养心的最佳时间是早上9点到11点，这段时间是人体阳气生发的时候，也是人体精神状态最好的时候，适合进行一些养心的活动，如静坐、冥想、阅读等。其他选项的时间虽然也是一天中的一部分，但与养心没有直接关系。因此，正确答案是C：9：00-11：00。'
A:少冲（小指桡侧） B:中冲（中指） C:关冲（无名指） D:少泽（小指外侧）
AI参考:正确选项：D:少泽（小指外侧）。手少阴心经的终点穴是少泽穴，位于小指末节尺侧，指甲跟角侧后方一分处。因此，选项D少泽（小指外侧）是正确答案。选项A、B、C都不正确，因为它们分别位于中冲、关冲和少冲，不属于手少阴心经的穴位。'
A:以上都是 B:虚步 C:独立步 D:大跃步
AI参考:正确答案是【虚步】。足太阴脾经是人体十二经脉之一，其主运化水谷精微，而“虚步”则是此经主要体验动作之一，可锻炼此经的经气，疏通经络。因此，选项B“虚步”是正确答案。'
A:双手托天 B:伸展摆臂 C:伸展运动 D:含胸运动
AI参考:正确选项是：D:含胸运动。三焦经的主要锻炼方式包括双手托天、伸展摆臂、伸展运动等，这些动作都可以促进三焦经的畅通，改善身体各部位的功能。而含胸运动主要是针对胸部的运动，与三焦经没有直接关系。因此，含胸运动不属于主要锻炼三焦经的运动。'
A:心包经 B:脾经 C:三焦经 D:肝经
AI参考:正确选项为【C:三焦经】。双手托天动作可以刺激三焦经，有助于激发三焦经的气血运行，从而调和三焦，畅通全身气机。因此，选项C“三焦经”是正确答案。'
A:大肠、胃、小肠、膀胱、三焦、胆 B:大肠、胃、小肠、膀胱、子宫、胆 C:大肠、胃、小肠、膀胱、阑尾、胆 D:大肠、胃、小肠、膀胱、心包、胆
AI参考:正确答案是D:大肠、胃、小肠、膀胱、心包、胆。人体五脏六腑的六腑是指胃、小肠、大肠、膀胱、胆和心包，其中心包也是内脏的一部分。因此，选项D是正确答案。其他选项中有的包含子宫，有的包含阑尾，都不完全符合六腑的定义。'
A:从头走手 B:从手走头 C:从胸走手 D:从手走胸
AI参考:正确选项是【从手走头】。肺经的体表走向是从手走头。'
A:三焦 B:膀胱 C:小肠 D:大肠
AI参考:正确答案是【D:大肠】。手太阴肺经与手阳明大肠经互为表里。因此，与手太阴肺经互为表里的经络是大肠经络。'
A:金 B:火 C:木 D:水
AI参考:正确选项是【D:水】。足少阴肾经的五行属水。'
A:肝经 B:肾经 C:脾经 D:心包经
AI参考:正确答案是C：脾经。三焦是上、中、下三焦的总称，是六腑之一，属表里关系，为通行元气和水谷精微的通道。脏腑之间，经络相互贯通，脏腑的生理功能相互依存，相互为用。所以与三焦互为表里的脏腑是脾经。故选C。'
A:以上都是 B:呼吸能力 C:免疫功能 D:身心健康
AI参考:正确答案是D：身心健康。大便时间习惯经常被打破，会影响人的身心健康。大便习惯改变可能会影响肠道功能，进而影响免疫功能和呼吸能力。因此，选项D是正确的答案。选项A、B、C都是错误的，因为它们与大便时间习惯经常被打破的后果不符。'
A:神经 B:感觉 C:淋巴 D:肌肉
AI参考:正确选项是C：淋巴。脾脏是人体最大的淋巴器官，具有过滤血液、储存血液、调节免疫等功能。因此，选项C淋巴是正确答案。选项A神经、B感觉、D肌肉都不是器官，也不是脾脏的功能。'
A:仓廪之府 B:中精之府 C:孤府 D:决断之府
AI参考:正确答案是：B:中精之府。三焦是指六腑之一，具有“行水、决渎、通行元气”的功能，而“中精之府”是对三焦的别称，指的是贮藏精气的脏器。故本题答案选B。'
A:从头走手 B:从胸腹走手 C:从手走胸腹 D:从手走头
AI参考:正确选项：【手三阴经，从手走胸腹】。解析：手三阴经是指手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经，这三条经脉从胸走手，依次分布于上肢内侧前缘。因此，选项B“从胸腹走手”是正确的。选项A、C、D都与手三阴经的走向不符。'
A:唾 B:泪 C:涕 D:精
AI参考:正确选项为C：涕。五脏化液是指五脏所生的液体，分别是汗、涕、泪、涎、唾。其中，肺为涕，肝为泪，心为汗，脾为涎，肾为唾。因此，选项C“涕”是正确答案。'
A:胃、大肠、小肠、膀胱、女子胞、胆 B:胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆 C:胃、大肠、小肠、子宫、膀胱、胆 D:胃、大肠、小肠、心包、膀胱、胆
AI参考:正确答案是B:胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。中医的六腑是指胃、大肠、小肠、三焦、膀胱和胆。这些器官的功能主要是消化食物、吸收营养、排泄废物和调节体温等。因此，选项B是正确的答案。其他选项中，女子胞不是中医的六腑之一，子宫也不是六腑之一；心包不是人体器官，因此D选项是错误的。C选项中的子宫也被排除在外，因此也是错误的。'
A:构成人体的外在表现 B:以上都对 C:构成人体的内在物质 D:是指物质
AI参考:正确选项是C:构成人体的内在物质。中医经络中的“精、气、神”是指构成人体的内在物质，是人体生命活动的根本和重要组成部分。而中国功夫锻炼的“精、气、神”也是指构成人体的内在物质，是功夫修炼中需要注重和锻炼的重要方面。因此，选项C是正确的答案。选项A和D都过于简单，没有涉及到“精、气、神”的具体含义和作用；选项B则过于笼统，没有明确指出两个“精、气、神”的区别和联系。'
A:从手走胸 B:从胸走足 C:从头走足 D:从足走腹
AI参考:正确答案是B：从胸走足。足厥阴肝经的体表走向是从胸走足。故选B。'
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