健康闯关

健康闯关期末答案2023秋

1.冬春季,晒太阳最好为( )分钟。A:10-30 B:10-20 C:20-30 D:20-40 答案:AI参考:正确选项为C:20-30分钟。\n\n晒太阳的最佳时长可以因个体差异而异,一般而言,大多数人可以选择晒20-30分钟左右,有助于促进维生素D的合成和钙质的吸收,同时也有助于增强免疫力、减少抑郁等情绪问题。当然,晒太阳能量的最佳时间也需要考虑季节、天气等因素。冬春季天

健康闯关章节测试课后答案2024春

第一章测试1.世界卫生组织提出的健康定义是( )。 A:精神上的完好状态B:身体上的完好状态C:无病就是健康 D:身体上、精神和社会适应的完好状态答案:D2.以下( )不是促进健康行为的特征。 A:习得性 B:有利性 C:规律性 D:一致性