第一章测试
1.世界卫生组织提出的健康定义是( )。
A:身体上的完好状态
B:身体上、精神和社会适应的完好状态
C:精神上的完好状态
D:无病就是健康

答案:B
2.以下( )不是促进健康行为的特征。
A:一致性
B:规律性
C:习得性
D:有利性

答案:C
3.情绪过分压抑、克制,爱生闷气的行为表现是( )。
A:B型行为模式
B:C型行为模式
C:D型行为模式
D:A型行为模式

答案:B
4.以下情况属于熬夜的是( )。
A:睡眠时长不足
B:睡眠时间不规律
C:生物钟被打破
D:睡眠周期紊乱

答案:ABCD
5.科学的走路会带来( )好处。
A:降低慢性病的风险
B:增加心肺功能
C:降低血脂、血压和血糖水平
D:提高人体新陈代谢

答案:ABCD
6.艾滋病的传播途径为( )。
A:蚊虫叮咬传播
B:母婴传播
C:血液传播
D:性传播

答案:BCD
7.喝酒脸红的人是因为体内缺乏乙醛脱氢酶。( )
A:错 B:对
答案:B
8.对于抑郁症已有行之有效的心理和药物治理方法。( )
A:错 B:对
答案:B
9.习得性是危害健康行为的主要特点之一。( )
A:错 B:对
答案:B
10.为了降低心率,建议坚持开展规律性的体育活动。( )
A:错 B:对
答案:B

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