知到答案轻松学瑜伽智慧树答案_2022年

第三部分

悬息时，指的是把气体憋住，又称憋气。（ ）
答案:错
有意识的调整呼吸可以防止情绪过度活跃。（ ）呼吸的理想比例是1:2:4。（ ）
答案:错
悬息包括两种状态，分别是（ ）。“调息练习者，呼吸应该是缓慢的加以控制，否则就会伤害练习者。”这句话出自（ ）。