太极拳初级第一章测试_智慧树知到答案2021年

第一章 太极拳的理论概述：太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，它以中国传统儒家、道家哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练者 针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。本章讲述了太极拳的起源和特点以及太极拳的理论基础，让大家对太极拳有初步的了解。1.1太极拳的起源:太极拳是一种用中国的“阴阳”理论来解释拳理并命名的传统拳术。“太极”一词源于 《周易系词》 中的“易有太极, 是生两仪”。太极拳经过长期的流传演变，发展出许多的流派。其中传习较广、特点较为显著的有陈式大极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等流派。
1.2太极拳的特点:太极拳作为一项体育运动，它具有全面性、适应性以及安全性等特点。太极拳自身的特点表现为五个方面：静心用意，呼吸自然；中正安舒，轻柔匀缓；动作弧形，圆活完整；连贯协调，虚实分明；轻灵沉着，刚柔相济。
1.3太极拳的理论基础:太极拳作为中国传统文化的一个重要组成，受中国传统文化的影响很深，无论其在道德层面还是在技术理论层面，都能找到传统文化的精神内涵，它代表着东方文化。太极拳体现天人合一的整体观；太极拳体现形神合一的生命观；太极拳体现矛盾对立统一的哲学观；太极拳体现传统文化的养生观；太极拳体现中国传统文化的审美观。
1.4各流派太极拳的风格特征:太极拳经过长期的流传演变，发展出许多的流派。其中传习较广、特点较为显著的有陈式大极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等流派。本章节重点介绍五种太极拳的发展背景和套路鉴赏，以及太极剑和太极扇等常见太极器械的演练风格鉴赏。
1.5太极拳的武德和礼仪:武德专指以武为特征、以仁义为准则的修习武术之人的言行举止操守准则，本章节重点介绍段位制考核中必须背诵的《武德篇》、《武德守则》等，以及太极拳的基本礼仪。

[判断题]武举制自隋代开始实行。（    ）
错
对
答案：错
[判断题]民国时期，武术被称为“武艺”。（    ）
错
对
答案：×
[判断题]武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。（    ）
对
错
答案：对
[判断题]太极拳源于武当。（    ）
对
错
答案：×
[判断题]武德是一个历史范畴，随着现代社会法制的日益健全，武德基本上没有太大的作用，没有必要再继续提倡。（    ）
对
错
答案：×
[多选题]太极拳运动的特征有：（    ）
养生

娱乐
健身
防身
答案：健身
防身
养生
娱乐
[多选题]太极拳运动的特点是：（    ）
适应性
全面性
安全性
答案：全面性
安全性
适应性
[多选题]以下属于武术运动四要素的是：（    ）
腿法
眼法
身法
手法
步法
答案：步法
眼法
手法
身法
[多选题]下列属于武术运动中四击的是：（    ）
拿
靠
打
踢
摔
答案：踢
打
摔
拿
[多选题]古代对武术的别称有：（    ）
技击
拳击
武艺
拳勇
答案：技击
武艺
拳勇