1.本节课我们依次围绕着( )这几个方面来对运动舞蹈动作是如何产生的这一困惑来进行探讨。( )
A:感受空间 B:设计空间动作 C:认识空间 D:发现动作空间
答案:认识空间; 感受空间; 发现动作空间; 设计空间动作
2.侧空翻可以运用哪些辅助练习动作( )
A:负重单脚侧蹲转身练习 B:把杆上负重深蹲立踵练习 C:负重深蹲跳练习 D:弹力带站姿侧抬腿练习
答案:把杆上负重深蹲立踵练习###负重深蹲跳练习###负重单脚侧蹲转身练习
3.在啦啦舞训练中,想要学生更好的掌握发力快,我们可以采用以下哪些方法( )
A:肢体叠加练习,在固定音乐节奏中,通过不断叠加动作提升身体的控制能力 B:变节奏练习,在不同的节奏中要求迅速到位 C:游戏练习,例如利用快速发力将目标物击倒 D:呼吸练习,配合音乐调整呼吸拉伸身体
答案:变节奏练习,在不同的节奏中要求迅速到位###游戏练习,例如利用快速发力将目标物击倒
4.合并法包括( )。
A:四周向中间合并 B:斜线合并 C:横向合并 D:纵向合并
答案:横向合并; 纵向合并; 斜线合并; 四周向中间合并
5.感知( );剖析( );领悟( )。( )
A:技术美 B:动作美 C:形式美 D:舞蹈美
答案:技术美###形式美###舞蹈美
6.技术美与舞蹈美的关系( )
A:技术美是舞蹈美的诉求 B:舞蹈美是技术美的基础 C:舞蹈美是技术美的诉求 D:技术美是舞蹈美的基础
答案:技术美是舞蹈美的基础###舞蹈美是技术美的诉求
7.在今天的课程中,各位配色师们进行了()这几个步骤。 ( )
A:知晓色彩 B:感知色彩 C:把握色彩 D:主张色彩
答案:知晓色彩###把握色彩###感知色彩###主张色彩
8.舞台上的三度空间分为方位、平行空间、垂直空间( )。
A:平行空间 B:垂直空间 C:方位 D:高空间
答案:垂直空间###平行空间###方位
9.在立转时,以下哪些是正确规范的身体姿态( )
A:手臂向转体方向打开 B:双脚脚后跟紧贴在一起 C:侧吸腿至大腿平行地面位置 D:始终保持头部脊柱中立位
答案:手臂向转体方向打开; 始终保持头部脊柱中立位
10.在托举动作中它的核心指的是( )。
A:力量 B:力的转换 C:制衡 D:重心
答案:AI参考:正确答案是D:重心。\n在托举动作中,需要保持身体的平衡,核心的重心起着重要的作用。重心指的是身体各部位所支撑点的中心,可以确保身体的稳定性和平衡能力。其他选项A、B、C在托举动作中虽然也有一定的作用,但不是核心的关键词。因此,本题的答案是D。'
11.超过人身体的高度为( )。
A:中空间 B:高空间 C:垂直空间 D:低空间

12.爵士舞基本技术中的收缩与放松,可以与以下( )作为匹配
A:撑劲儿足、长且远 B:力要快、韧性大 C:肢体透、表现准 D:心倾诉、表情佳 13.啦啦舞的基本技术特点( )
A:画面干净 B:路径清晰 C:移动稳定 D:快、准、短、稳 14.在“反身跨跳”预备姿势中,身体应面向( )方向。
A:9 B:10 C:12 D:7 15.在一个队形的基础上,通过队形的合并回到原队形或形成另一个队形是运用了( )。
A:旋转法 B:交错法 C:分裂法 D:合并法 16.高于人膝盖低于人头顶为( )。
A:垂直空间 B:低空间 C:中空间 D:高空间 17.阿拉C杠第三个环节是( )
A:蹲碾 B:转控 C:转落 D:蹲转 18.阿拉C杠第四个环节是( )
A:蹲转 B:转控 C:蹲碾 D:转落 19.色相是( );明度是( );纯度是( )。( )
A:颜色的深浅 B:颜色的亮、暗 C:光波的长短、明确的色彩(色相环) D:颜色的饱和程度 20.“反身蹬跳”时的反身是依靠____发力,收紧____向上起跳,保持身体____的稳定。
21.侧空翻支撑腿落地主要发力肌群同起跳,躯干稳定核心肌群收紧,股四头肌收缩,踝关节及膝关节缓冲。此环节主要为____。
22.请列举在侧空翻动作中有哪些易犯错误产生?
23.整个“上踢”过程就是对练习者腿部的力度、速度、髋关节的灵活度以及胯部的软开度进行了考验。( )
A:错 B:对 24.在侧空翻动作中采用负重单脚侧蹲转身练习,可加强进阶侧空翻的辅助练习( )
A:对 B:错 25.针对立转中的“起转失重心”现象,我们可通过加强对核心肌群的训练找到旋转所需的起转力。( )
A:错 B:对 26.等分分裂给人一种对称的、平和的动觉情绪。( )
A:错 B:对 27.运动舞蹈的动觉审美是运动的、动觉得、审美的3个词的组合。( )
A:对 B:错 28.啦啦舞鉴赏的形式美中重点关注舞台调度和难度技术。( )
A:错 B:对 29.在屈体分腿跳落地的过程中可随惯性下落,内侧肌无需夹腿( )
A:错误 B:正确 30.“力要快、韧性大”指的是动作快速瞬间发力或收缩,使动作充满韧劲( )
A:对 B:错 31.个性化动作必须是在不断的队形变化中完成的( )
A:错误 B:正确 32.“反身单腿蹬跳”是在单腿屈膝站立呈半蹲位蓄力之后迅速垂直向上发力蹬地、摆手、起跳,在实现腾空动作的基础上加上反身来完成的。( )
A:错 B:对 33.横线调度是曲折线调度。( )
A:错误 B:正确 34.中国早期的学校教育中,舞蹈课程归属于体育教学中。( )
A:错 B:对 35.阿拉C杠转体碾转环节中,由于膝关节处于半屈状态,所以肌肉在发力做顶峰收缩。( )
A:错 B:对 36.舞台上的平行空间分为九个区域。( )
A:对 B:错 37.爵士舞讲究肢体瞬间的爆发,并不要要求瞬间的收缩( )
A:对 B:错

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