第三章 运动员竞技能力及其训练(上):竞技能力是指运动员参加训练和比赛的本领。竞技能力是由体能、技术能力、战术能力、心理能力以及知识能力所构成。提高运动员的竞技能力,既是运动训练的主要目标之一,更是创造优异运动成绩的前提和保障。本章技能力中的体能和技能的概念内涵、结构特征、训练方法、训练要求,展开深入讲解。依循由浅入深,逐层递进式的课程逻辑引导学生更好地理解和掌握本章内容的学习。3.1运动员体能及其训练:竞技能力是指运动员参加训练和比赛的本领。竞技能力是由体能、技术能力、战术能力、心理能力以及知识能力所构成。提高运动员的竞技能力,既是运动训练的主要目标之一,更是创造优异运动成绩的前提和保障。本章技能力中的体能和技能的概念内涵、结构特征、训练方法、训练要求,展开深入讲解。依循由浅入深,逐层递进式的课程逻辑引导学生更好地理解和掌握本章内容的学习。
3.2运动员技术能力及其训练:竞技能力是指运动员参加训练和比赛的本领。竞技能力是由体能、技术能力、战术能力、心理能力以及知识能力所构成。提高运动员的竞技能力,既是运动训练的主要目标之一,更是创造优异运动成绩的前提和保障。本章技能力中的体能和技能的概念内涵、结构特征、训练方法、训练要求,展开深入讲解。依循由浅入深,逐层递进式的课程逻辑引导学生更好地理解和掌握本章内容的学习。
[单选题]身体素质是指人体在( )的支配下,在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。
中枢神经系统
循环系统
心血管系统
运动系统
答案:中枢神经系统
[单选题]下列选项中哪一个不是运动技术创新的目的( )
直接提高运动成绩
更有效的发挥人体潜能
满足个体发展
满足战术发展需要[多选题]发展运动员有氧耐力的常用方法是( )
长时间的中低强度跑
间歇跑
越野跑
法特莱克跑[判断题]力量素质和速度素质之间的转移属于同类转移( )

[判断题]耐力素质分一般耐力和专项耐力

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