第二章单元测试
- 二十四式太极拳的练习对身体健康有哪些益处？（ ）
- 典型的二十四式太极拳动作中是否包含踢腿动作？（ ）
- 二十四式太极拳的练习注重哪个方面的发展？（ ）
- 以下哪个不是二十四式太极拳的基本原则？（ ）
- 在二十四式太极拳的动作中，下蹲的动作被称为什么？（ ）
A:提高心肺功能 B:增强平衡能力 C:所有选项都正确 D:改善姿势和体态
答案:所有选项都正确
A:是 B:否
答案:否
A:灵活性 B:快速反应能力 C:内功和呼吸 D:肌肉力量
答案:内功和呼吸
A:开合 B:心静 C:顺势而为 D:以力抗力
答案:以力抗力
A:龙步 B:仙人步 C:马步 D:鸿蒙步
答案:马步
