第四章 运动与儿童发展:本章介绍了当今儿童身体活动量的现状,系统梳理了运动对儿童青少年脑发育和学业成绩的影响,聚焦于运动对儿童坚毅、团队精神等社会性属性的培养,提供了不同年龄儿童运动的指导方案。4.1为什么要关注儿童运动?:儿童运动的现状,儿童缺乏运动的后果,儿童运动的好处。
4.2运动可以健脑吗?:运动可以健脑;年龄越小,脑可塑性越强;不同运动对不同脑区产生影响。
4.3运动会影响学习成绩吗?:运动与学业成绩正相关,运动能强健大脑,运动能提升认知功能。
4.4为什么常青藤青睐运动特长生?:运动的孩子更能坚持,运动的孩子领导力、团队精神更高,运动的孩子逆商更高。
4.5如何为儿童制定运动计划?:为不同时期的儿童制定相应的运动计划,年龄范围从刚出生的婴儿到18岁青少年,运动方案从爬行到团队运动。
4.1为什么要关注儿童运动?:儿童运动的现状,儿童缺乏运动的后果,儿童运动的好处。
4.2运动可以健脑吗?:运动可以健脑;年龄越小,脑可塑性越强;不同运动对不同脑区产生影响。
4.3运动会影响学习成绩吗?:运动与学业成绩正相关,运动能强健大脑,运动能提升认知功能。
4.4为什么常青藤青睐运动特长生?:运动的孩子更能坚持,运动的孩子领导力、团队精神更高,运动的孩子逆商更高。
4.5如何为儿童制定运动计划?:为不同时期的儿童制定相应的运动计划,年龄范围从刚出生的婴儿到18岁青少年,运动方案从爬行到团队运动。
[判断题]青少年的体适能水平和学业成绩没有关系。( )选项:[对, 错]
[单选题]以下关于自尊的说法错误的是( )选项:[空洞的表扬可以提升儿童的自尊水平
, 儿童青少年参与运动越多,自尊水平、社会适应力更高,日常焦虑更少
, 自尊源自成功经验
, 自尊是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重
]
[判断题]传统的观点“四肢发达,头脑简单”有一定的科学道理。( )选项:[对, 错]
[判断题]年龄越小,大脑的可塑性越强。( )选项:[错, 对]
[判断题]对于3-6岁的儿童来说,可以进行20分钟以上的不间歇中高强度运动。( )选项:[错, 对]

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