知到答案运动训练学智慧树答案_2022年

第十二章

训练周是人们组织训练活动极为重要的基本单位。在训练实践中为对应比赛日，一般时长为2～6天，或者表示为4±2天。（ ）
答案:错
参照马特维耶夫的小周期的类型及其特征，又根据训练任务和内容的不同，可以把周的训练分为( )基本训练周的主要任务是通过负荷的改变引起新的生物适应，提高运动员的竞技能力。( )下列不是恢复周训练负荷特点的是（ ）训练课的基本性质也可以将其分为（ ）