- 螳螂拳对肩部的要求是（ ）。
- 踢腿的方法，根据其特点可分为三类，分别为（ ）。
- 在螳螂拳教学中，讲解的方法主要有（ ）。
- 螳螂拳动作教学中常采用（ ）示范教学。
- 武术是以技击动作做为主要内容,以（）,（）和（）为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。（ ）
- 怎么样才能把动作练好。( )
- 勾法包括。（ ）
- “内三合”指的是 （ ）。
- 套路运动的主要内容有。（ ）
- 教学中,学生常遇到的三多问题动作数量多、方向路线变化多、每个动作包含的因素多。（ ）
- 武术套路运动的主要内容包括。（ ）
- 练习螳螂拳的作用? ( )
- 螳螂拳的呼吸方法主要有（ ），但总的要求是“气宜沉”。
- 手型勾的部位包括。（ ）
- “外三合”指的是 （ ）。
- 两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为____。( )
- 三拳两脚，其中两脚为腿法是指( )。
- 白猿系列套路是哪派螳螂拳所创( )。
- 冲拳由腰间旋臂向前快速击出，力达（ ）。
- 插步两腿交叉前脚脚尖外展（ ）度，（ ）着地，屈膝半蹲，大腿接近水平。
- 虚步中膝部与脚尖外展（ ）度。
- 摔手钓鱼，螳螂手勾尖是向下的( )。
- 在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用什么呼吸方法？( )
- 挑掌是臂由下向上翘腕立掌上挑，力达哪个部位？( )
- 一般冲拳击掌的发力顺序是什么？ ( )
- 下列不属于仿生学内容的是（ ）。
- 弹腿、蹬腿的发力顺序是什么？ ( )
- 连环刁手有几点要求。( )
- 武术活动中，练武者行抱拳礼，具体姿势要求______。( )
- 螳螂拳运动中呼吸得法总的要求是什么？ ( )
- 勾踢需力达（ ）。
- 《可使有勇》的作者是？( )
- 内家拳的一个共同特点就是都直接运用中国哲学理论阐释拳理,重视修身养性,下列不属于内家拳的是______。( )
- 螳螂拳教学一般采用（ ）教学。
- 扣拳(前扣、侧扣):直臂或微臂,拳由上向前、向下或由上向侧、向下用前臂和腕力弧形扣击,心向上力达（ ）。
- 砸拳是臂上举，而后屈臂下砸，力达哪个部位？( )
- 现代健康的完整概念包括身体、心理与______ 三方面的内容。( )
- 《太极梅花螳螂拳》的作者是？（ ）
- 白虎洗脸右掌发力向前向下扑压力点在( )。
- 劈拳是拳自上而下快速劈击，臂伸直，力达哪个部位？( )
- 侧门而入上下肢动作要协调一致，发力方向相反。（ ）
- 在动作转换过程中如何把躯干动作与各种攻防方法的运用自然、紧密地结合起来，是体现身法的关键。（ ）
- 螳螂拳身法强调只走腰不动髋。（ ）
- 螳螂拳的手法按照传统的说法有12种。（ ）
- 螳螂拳要求其步法无论进攻或退防，左击或右闪，两腿始终弯曲或稍屈，保持着随时应变的蓄势。（ ）
- 单炮冲天的5拳要打击一个目标。（ ）
- 螳螂拳中“松沉”是对腰部的要求，“沉”是指腰部的下沉使气顺利进入丹田，是身体重心下降。（ ）
- 开弓放箭动作，不必两手拉开再打。（ ）
- 武术比赛场地的长14米,宽8米。（ ）
- 左右刁手对肘部没要求，可以翘肘。（ ）
- 螳螂拳的基本派别分为南派和北派。（ ）
- 螳螂拳拳眼向上为仰拳。（ ）
- 体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。（ ）
- 圈锤压打是步法必须跟进。（ ）
- 螳螂拳中小动作多以腕关节的旋转缠绕而发滚劲。（ ）
- 猿猴偷桃开弓放箭的前面动作是九打连环劈。（ ）
- 滚身腰斩使用的步法叫玉环步。（ ）
- 上步不属于螳螂拳步法。（ ）
- 柳叶掌：五指分开自然伸直,掌心微凹,呈扇形。（ ）
- 梅花螳螂拳的主要套路内容有弹腿、插捶、翻车、拦截、摘盔、摘要、九转十八跌、白猿出洞、白猿偷桃等。（ ）
- 武术影星于海是哪派螳螂拳习练者( )
- 弹腿力达（ ）。
- 挑(前挑、斜挑):臂微屈,拳由下向前、向上或由侧向上挑起击打,拳心向里,力达( )。
- 砸拳:由上向下硬击,拳心向上,力达（ ）。
- 拳谚有“练拳不练__，终究艺不高”之说。( )
- 臂由曲至伸，屈腕用勾顶击打，力达勾顶。这个动作被称为（ ）。
- 螳螂拳贵在取（ ）。
- 武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸相距多少厘米？( )
- 白猿系列套路是哪派螳螂拳所创（ ）
- 六合螳螂拳是以螳螂拳为主，集形意、通臂、八卦、太极、劈挂六种拳法精髓创编而成。（ ）
- 练习螳螂拳发力时，应做到力起于脚，发于腰，顺于肩催于肘，达于手。（ ）
- 螳螂拳经过数百年的演变与发展，在山东胶东地区逐步形成了梅花螳螂拳、七星螳螂拳、六合螳螂拳三大流派（ ）
- 螳螂拳劈掌包括（ ）。
- 梅花螳螂拳的名称取义于拳法紧凑、一气呵成的几个动作，似朵朵梅花而得名。（ ）
- 螳螂拳穿掌包括（ ）。
- 螳螂拳是山东四大名拳之一，是首批被国家体育总局列入系统研究整理传统武术九大流派之一（ ）
- 螳螂拳的小登山步技术要求全脚掌着地（ ）
- 教师在示范时,尤其是分解示范和领做示范都伴口令,一般采用的口令有:（）、（）和（ ）。
- 在螳螂拳的三枝四派的传承中，梁学香起了关键的作用（ ）
- 螳螂拳起源于山东。（ ）
- “内三合”指的是 、 、 ；( )
- 螳螂拳有史可考的创建者是王郎（ ）
- “外三合”指的是 、 、 ；( )
- 螳螂拳完全为一象形拳术（ ）
- 螳螂拳是一种模仿螳螂搏击动作的象形拳（ ）
- 叶底藏花步行为马步。（ ）
- 旋手起势的掌是向（ ）推击。
- 螳螂拳基本技法说法错误一项（ ）。
- 螳螂拳的手法包括（ ）。
- 螳螂拳运动特点说法错误一项（ ）。
- 护眼蹬踹腿法是（ ）
- 以下属于螳螂拳掌法的是（ ）。
- 以下属于螳螂拳步型的是（ ）。
- 属于螳螂拳三大流派的一项（ ）
- 螳螂拳在当今社会的价值（ ）
- 七星螳螂拳又称____螳螂拳( )
答案:沉肩###松肩
答案:弹踢性腿法###屈伸性腿法###直摆性腿法
答案:口决化讲解###单象化讲解###术语化讲解###形象化讲解
答案:背面###侧面###正面###镜面
答案:套路###搏斗###功法
答案:动作细节准确###多模仿###多练习
答案:勾击###刁勾###勾搂
答案:意与气合###气与力合###心与意合
答案:单练###对练###集体
答案:方向路线变化多###每个动作包含的因素多###动作数量多
答案:拳术###对练###器械###集体项目
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