1.教学中,学生常遇到的三多问题动作数量多、方向路线变化多、每个动作包含的因素多。（ ）
A:方向路线变化多
B:每个动作包含的因素多
C:发力方式多
D:动作数量多
答案:方向路线变化多###每个动作包含的因素多###动作数量多
2.螳螂拳教学特点？（ ）
A:以讲解为主
B:强调动作规格，突出劲力和精神
C:注重直观教学，以领做为主
D:结合攻防动作进行讲解示范
答案:注重直观教学，以领做为主。;
强调动作规格，突出劲力和精神。;
结合攻防动作进行讲解示范。
3.勾法包括。（ ）
A:勾搂
B:刁勾
C:勾击
D:撮勾
答案:刁勾###勾搂###勾击
4.“外三合”指的是 （ ）。
A:肘与膝合
B:手与足合
C:气与力合
D:肩与胯合
答案:手与足合###肘与膝合###肩与胯合
5.“内三合”指的是 （ ）。
A:心与意合
B:气与力合
C:意与气合
D:手与足合
答案:心与意合###意与气合###气与力合
6.螳螂拳的呼吸方法主要有（ ），但总的要求是“气宜沉”。
A:沉
B:聚
C:托
D:提
答案:提###托###聚###沉
7.螳螂拳动作教学中常采用（ ）示范教学。
A:背面
B:侧面
C:镜面
D:正面
答案:背面
8.怎么样才能把动作练好。( )
A:多练习
B:多模仿
C:动作细节准确
答案:多模仿###多练习###动作细节准确
9.套路运动的主要内容有。（ ）
A:集体
B:对练
C:单练
D:团体
答案:单练###对练###集体
10.武术套路运动的主要内容包括。（ ）
A:集体项目
B:对练
C:拳术
D:器械
答案:器械###对练###拳术###集体项目
11.练习螳螂拳的作用? ( )
A:防身自卫
B:强身健体
C:陶冶情操
D:磨练意志
A:裹肩 B:耸肩 C:沉肩 D:松肩 13.在螳螂拳教学中，讲解的方法主要有（ ）。
A:单象化讲解 B:形象化讲解 C:口决化讲解 D:术语化讲解 14.武术是以技击动作做为主要内容,以（）,（）和（）为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。（ ）
A:功法 B:搏斗 C:套路 D:散打 15.手型勾的部位包括。（ ）
A:勾背 B:勾心 C:勾顶 D:勾尖 16.在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用什么呼吸方法？( )
A:“聚法” B:“沉法” C:“提法” D:“托法” 17.武术在我国有几千年的的历史，在各个朝代都有不同的说法，如拳勇、手搏、角力、相搏、武艺、角抵、国术等等，新中国成立后，正式定为“武术”，其英文翻译为wushu。请问武术在民国时期被称为 _____ 。( )
A:相搏 B:国术 C:角抵 18.螳螂拳运动中呼吸得法总的要求是什么？ ( )
A:“气要托” B:“气要提” C:“ 气 要 聚 ” D:“气要沉” 19.螳螂拳教学一般采用（ ）教学。
A:侧面 B:正面 C:背面 D:镜面 20.崩拳(前崩、侧崩):臂微屈,举由里向前或向侧弧形崩击,拳心斜向里,拳斜向前或斜向侧,力达( )。
A:拳轮 B:拳心 C:拳背 D:拳面 21.猿猴蹬枝动作起于手，左手应先( )。
A:摆掌 B:亮掌 C:转掌 D:穿掌 22.螳螂绞风的力源于。( )
A:腰部 B:肩部 C:胯部 23.虚步中膝部与脚尖外展（ ）度。
A:45 B:90 C:30 D:60 24.勾踢需力达（ ）。
A:踝关节外侧 B:踝关节内侧 C:脚 D:脚尖 25.螳螂拳中掌心向前下方，两掌依次向前上方拍击，力达掌心，这个动作被称为( )。
A:云掌 B:摆掌 C:托掌 D:爬掌 26.弹腿、蹬腿的发力顺序是什么？ ( )
A:胯－膝－脚 B:脚－胯－膝 C:膝－脚－胯 D:脚－膝－胯 27.冲拳由腰间旋臂向前快速击出，力达（ ）。
A:拳面 B:拳轮 C:拳心 D:拳背 28.挑掌是臂由下向上翘腕立掌上挑，力达哪个部位？( )
A:掌指 B:掌根 C:掌心 D:掌 背 29.劈拳是拳自上而下快速劈击，臂伸直，力达哪个部位？( )
A:拳心 B:拳眼 C:拳 背 D:拳轮 30.劈拳，活肩直臂，拳由上向下或沿斜的方向劈击，力达（ ）。
A:拳背 B:拳轮 C:拳心 D:拳面 31.旋手击打的发力由什么部位发起( )。
A:腕部 B:腰部 C:肩部 D:肘部 32.插步两腿交叉前脚脚尖外展（ ）度，（ ）着地，屈膝半蹲，大腿接近水平。
A:45，全脚 B:45，前脚掌 C:30，全脚 D:30，前脚掌 33.白虎洗脸右掌发力向前向下扑压力点在( )。
A:掌尖 B:掌心 C:掌背 D:掌根 34.白猿系列套路是哪派螳螂拳所创( )。
A:太极 B:七星 C:六合 D:梅花 35.现代奥运会的格言是______。( )
A:更快、更高 、更强 B:要么取得桂冠，要么死 C:轻在输赢，重在参与 36.现代健康的完整概念包括身体、心理与______ 三方面的内容。( )
A:社会适应能力 B:环境优质 C:学习能力 37.三拳两脚，其中两脚为腿法是指( )。
A:弹腿鞭腿 B:蹬脚弹腿 C:踢腿勾脚 38.《太极梅花螳螂拳》的作者是？（ ）
A:张炳斗 B:于海 C:郝恒禄 D:李秉霄 39.一般冲拳击掌的发力顺序是什么？ ( )
A:腰－肩－肘－手 B:腰－肩－手－肘 C:腰－手－肘－肩 D:手－肘－肩－腰 40.砸拳是臂上举，而后屈臂下砸，力达哪个部位？( )
A:拳轮 B:拳心 C:拳眼 D:拳 背 41.螳螂拳下肢要做到“紧胯”“吊裆”。（ ）
A:正确 B:错误 42.螳螂拳要做到腰拧胯不转，腰旋胯不随。（ ）
A:错误 B:正确 43.闭手挺身的步法是闪撤步，行动要敏捷。（ ）
A:正确 B:错误 44.用自然景象和动物来比喻武术中的动静之势称为“以形喻事”。（ ）
A:正确 B:错误 45.体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。（ ）
A:对 B:错 46.“内外合一形神兼备”中的“内”的是人的心志活动和气息运行，“外”的是人体外部态的活动。（ ）
A:正确 B:错误 47.长拳的身法包括胸、背、腰、腹、臀。（ ）
A:错 B:对 48.螳螂拳动作易犯错误是动作僵硬，特别是肩部。（ ）
A:对 B:错 49.在动作转换过程中如何把躯干动作与各种攻防方法的运用自然、紧密地结合起来，是体现身法的关键。（ ）
A:错误 B:正确 50.九打连环劈，左右砍掌力点在掌心。（ ）
A:正确 B:错误 51.圈锤压打是步法必须跟进。（ ）
A:错误 B:正确 52.螳螂拳习练同时注意发展各项体能，才能提高个人演练水平。（ ）
A:正确 B:错误 53.寒鸡步示步法为“前腿欲直而非直，后腿似曲而非曲”。（ ）
A:错误 B:正确 54.左右刁手对肘部没要求，可以翘肘。（ ）
A:正确 B:错误 55.螳螂拳掌指向下为倒掌。（ ）
A:正确 B:错误 56.螳螂拳的基本派别分为南派和北派。（ ）
A:错误 B:正确 57.1928年，国民政府在南京成立了中央国术馆。（ ）
A:正确 B:错误 58.在实战中，弹腿的力点在脚尖。（ ）
A:错 B:对 59.螳螂拳中小动作多以腕关节的旋转缠绕而发滚劲。（ ）
A:错 B:对
