藏族舞蹈 第四章_智慧树知到答案2021年

第四章 扭膝训练：扭膝训练使动作方向发生变换，膝部形成灵活、自由的扭绕动律，这是藏舞最基本的动作语言，该小节讲解扭膝的训练方法规格和要求。4.1单一动作训练:本章节主要是对踢颤、掏颤、踏颤这三个动作的学习。
4.2短句训练:综合的颤膝训练组合，将上一节的单一颤的动作带上肢体进行综合性练习。
4.3扭膝组合:扭膝组合主要是对膝盖的各类扭的综合练习，中间融入扭跳、扭踏、扭跪等动作。

[单选题]在训练悠臂、甩臂、绕臂前应该单独训练：( )选项:[绕肩
, 甩手
, 绕腕
, 甩肩
]
[单选题]练习绕肩的主要目的是：( )选项:[增强对肩部肌肉的训练
, 增强课堂趣味性
, 使手臂更有力量
, 使学生掌握如何动肩及动臂的感觉
]
[单选题]下列对悠臂说法正确的是：( )选项:[悠臂时手自然手型，以肩主动，肩肘腕三点的运动。
, 悠臂时手自然手型，以腕主动，肩肘腕三点的运动。
, 悠臂时手自然手型，以腰主动，肩肘腕三点的运动。
, 悠臂时手自然手型，以臂主动，肩肘腕三点的运动。
]
[多选题]做悠臂动作时应该注意以下几点：( )选项:[悠臂主动在肩，以肩带臂的摆动。
, 悠臂时手臂要像一个大轮盘，松弛旋转360°。
, 悠臂应向钟摆一样，来回悠动时前后幅度均一样。无停顿的感觉。
, 悠臂时臂应垂直，手成半握拳，前悠时肘稍有自然弯曲，同时手腕上翘。其感觉应在肩肘腕、食指内沿而达到指端。
]
[判断题]做绕肩时不能有耸肩的现象（ ）选项:[对, 错]