第五章 排球运动:本章从排球的起源、发展、健身价值等方面进行介绍,从排球运动的特点开始讲解,并总结其中蕴含的健身价值,为同学们选择健身项目提供一定的参考依据。简单介绍了初学者能够用到的练习和纠正错误方法,示范了几种常见技术的技术标准,为初学者提供了基础的学习参考。5.1排球运动概述:本节简单介绍了排球的起源;介绍了排球运动的比赛形式和方法;排球运动的特点并简单分析了其中蕴含的健身价值,展示了排球运动独具的魅力;分析了排球运动的价值,尤其是健身健智价值,阐述了排球运动是极具健身价值的优秀运动项目。
5.2排球技术练习和错误纠正方法:本节讲解了入门技术的练习方法和易犯错误及其纠正方法,克服这些易犯的错误动作才能打好排球,才能在排球学习中进步更快。模仿练习,纠正错误练习是排球练习必不可少的过程。
5.3排球基本战术:本节简单介绍了排球战术体系及其构成。讲解了入门站位方式和战术打法。能够给有一定技术基础的同学提供进一步的学习指导。
5.4排球入门技术标准:本节示范了发球、传球、垫球三项入门技术的标准。为初学者做基础练习提供参考。
[多选题]排球有球技术包括( )。
发球
扣球
传球
垫球
答案:发球传球垫球扣球
[单选题]室内排球场地的长、宽分别为( )。
长16米、宽8米
长14米、宽7米
长18米、宽9米
长12米、宽6米[单选题]排球运动起源于( )年的美国马萨诸塞州,霍利约克市 。
1894
1896
1885
1895[多选题]排球运动具有哪些特点( )。
允许全身各部位击球
击球时触球时间短促
击空中球
独特的得失分计算[多选题]排球正式比赛采用( )。
3局2胜赛制
每球得分制
5局3胜赛制
前4局最高25分[单选题]正面上手传球手型要保持( )形状。
平面形
一字形
半球形
八字形[判断题]正面上手发球时抛球要尽量高。( )

[判断题]室内排球正式比赛采用六人制。( )

[判断题]排球竞赛规则要求,每方击球过网,击球次数不得超过3次。( )

[判断题]发球是指队员在发球区,用一只手或手臂将抛起的球,击入到对方场区。( )

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