知到答案运动生理学智慧树答案_2022年

第十章

肌肉收缩，产生张力使身体维持或者固定于一定的姿势，而无明显的位移运动，此种肌肉收缩产生的力量为（ ）。
答案:静态肌力
肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（ ）。力量训练可以增加人体肌肉中的（ ）。一般情况下，在一次训练课中力量练习的顺序 是（ ）。动力性力量是指肌肉在动态收缩时所产生的力量，此时机体产生明显的位移运动。