上海师范大学
  1. 老年高血压患者进行运动锻炼时,以多长时间为宜。( )

  2. A:30分钟 B:50分钟 C:60分钟 D:40分钟
    答案:30分钟
  3. 哪个人群在健康体检中可能需要重点关注心血管健康?( )

  4. A:职业运动员 B:老年人 C:工程师 D:青少年
    答案:老年人
  5. ( )是反映骨骼肌对氧的利用能力

  6. A:无氧阈 B:最大摄氧量 C:峰值摄氧量 D:乳酸阈
    答案:B
  7. 剖宫产产妇可以开始锻炼的时间一般为产后1月后。( )

  8. A:10天 B:15天 C:30天 D:20天
    答案:C:30天
  9. 健康体检的主要目的是什么?( )

  10. A:进行心理治疗 B:预防疾病 C:治疗疾病 D:提供药物处方
    答案:预防疾病
  11. 肌肉收缩的直接能量来源是三磷酸腺苷(ATP)( )

  12. A:错 B:对
    答案:对
  13. 不同年龄段的人在健康体检中需要关注的重点是相同的。( )

  14. A:错 B:对
    答案:错
  15. Balke跑步试验(Balke treadmill test)是一种变换跑速的最大运动负荷试验。( )

  16. A:错 B:对
    答案:错
  17. 心理健康的评价有统一的标准。( )

  18. A:错 B:对
    答案:A:错
  19. 经常在公路上进行长跑训练的锻炼者容易因膀胱损伤而导致运动性血尿。( )

  20. A:对 B:错
  21. 《国民体质测定标准》各项指标的测定结果,分为1-5分,共5个级别。建议凡某项素质达不到“4”或“5”分者,该项素质应当被纳入运动处方的锻炼目标之中。( )

  22. A:错 B:对
  23. 从智能健康管理的角度看,Siri属于虚拟助理。( )

  24. A:对 B:错
  25. 作为健身运动者的热源,应以谷类和果蔬类食物为主。( )

  26. A:错 B:对
  27. 实验室检查主要包括对血液、尿液和生理样本的分析。( )

  28. A:错 B:对
  29. 如果一个人的BMI值为30,可判定其处于肥胖状态。

  30. A:错 B:对
  31. 休克急救时患者应采取头低脚高的位置。( )

  32. A:错 B:对
  33. 选择健康体检机构时,为了保护个人隐私,机构是否具备合法保护措施是一个重要考虑因素。( )

  34. A:对 B:错
  35. 过度训练患者通过积极治疗后应尽早恢复训练。( )

  36. A:对 B:错
  37. 疾病管理可以单个病例和单次就诊事件为中心,也可关注个体或群体连续性的健康状况和生活质量。( )

  38. A:对 B:错
  39. 补充肌酸应与含果糖饮料同服有利于肌酸的吸收。( )

  40. A:对 B:错
  41. 肌肉收缩而长度不变的对抗阻力的训练方法叫作等长训练法,又称静力训练法。应用这种肌力训练方法时,可以使肌肉在原来静止长度上做紧张用力,也可以在缩短一定程度上时做紧张用力。( )

  42. A:对 B:错
  43. 左旋肉碱的补充能够促进支链氨基酸的氧化利用,维持运动时的能量平衡。( )

  44. A:对 B:错
  45. 人体内氯的主要来源是食盐。( )

  46. A:错 B:对
  47. 老年人每周进行一次柔韧性训练时即可。( )

  48. A:对 B:错
  49. 人口老龄化对我国经济的影响不大。( )

  50. A:错 B:对
  51. 健康管理的基本策略有:( )

  52. A:综合的人群健康管理。 B:灾难性病伤管理 C:残疾管理 D:疾病管理 E:生活方式管理 F:需求管理
  53. 心血管适能的直接测评一般包括( )

  54. A:最大摄氧能力 B:最大心输出量 C:心率 D:外周肌肉氧利用能力
  55. 心肺复苏时应注意( )

  56. A:连续进行 B:拨打急救电话 C:观察病人 D:不能间断
  57. 老年人的躯体健康主要表现在( )。

  58. A:没有疾病 B:形体健康 C:功能正常
  59. 具有环境智能感知性、服务连续性、实时性和微环境(情境)感知性等诸多优势的设备,能够为老年人在居家环境中的安全、护理、医疗提供有效协助,如( )

  60. A:日常行为监测和异常行为报警 B:防跌倒 C:慢性病实时监测和预警。 D:定位和防走失 E:服药提醒 F:健康状况监测
  61. 骨折的专有症状包括( )

  62. A:异常活动 B:畸形 C:疼痛 D:骨摩擦音
  63. 下列哪些项目属于健康体检常规的影像学检查?( )

  64. A:核磁共振(MRI) B:超声波检查 C:心电图 D:X射线
  65. 运动能量的消耗主要取决于( )

  66. A:运动时间 B:个人的体重 C:环境因素 D:运动强度
  67. 睾酮与运动能力的关系主要表现在( )

  68. A:雄性激素具有促进骨骼肌蛋白质合成和增强肌力的作用 B:促进磷酸肌酸的合成 C:直接促进骨髓造血 D:促进促红细胞生成素的产生
  69. 铁的主要食物来源有( )

  70. A:肉类 B:绿色蔬菜 C:动物肝脏 D:豆类 E:全血
  71. 以下属于单糖的是( )

  72. A:葡萄糖 B:山梨醇 C:果糖 D:蔗糖、
  73. 运动对心理健康的消极影响包括( )

  74. A:心理耗竭 B:活动依赖 C:身体损伤 D:不良情绪
  75. 运动对心理健康的积极影响包括( )

  76. A:改善情绪状态 B:培养意志品质 C:确立自我概念 D:消除疲劳 E:提高智力功能 F:治疗心理疾病
  77. 健康决定因素,可归纳为四个方面,即:( )

  78. A:卫生服务的获得性(C)。 B:人类生物学 C:生活方式 D:环境 E:健康管理
  79. 选择健康体检机构时应该考虑哪些因素?( )

  80. A:机构的证照和资质 B:机构是否提供心理咨询 C:机构的位置和交通便利性 D:机构是否提供社交活动

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