1. 游泳的益处有( )。

  2. 答案:增强抵抗力###改善心血管系统###改善肌肉系统的能力###提高肺活量,提高呼吸系统的机能
  3. 蛙泳手臂动作主要可以分为( )。

  4. 答案:内划抱夹###外划抓水###前伸
  5. 关于自由泳身体姿态,下列说法正确的是( )。

  6. 答案:保持你的身体从指尖到后肩,到臀部直到大腿和脚尖,都在同一条直线上,头处于正中位置,与脊椎在同一条直线上###要注意你的身体姿势,流线型的身体姿势会使你在水中前进的更快###应以躯干为轴心来扭动臀部,背部尽量挺直,腹部收紧,想象将你的肚脐收向脊背###身体尽量挺直,呈直线状,保持头部静止,避免左右或上下移动
  7. 当你进行蛙泳腿水中腿部练习时,收腿时,膝盖应该朝向( )。

  8. 答案:池底
  9. 花样游泳起源于( )。

  10. 答案:欧洲
  11. 乒乓球传入中国的时间是?( )

  12. 答案:1904年
  13. 乒乓球起源于哪国?( )

  14. 答案:英国
  15. 早期乒乓球用哪一种作为案台打球?( )

  16. 答案:餐桌
  17. 在一场乒乓球比赛中,双方各有一次不超过( )的暂停。

  18. 答案:1分钟
  19. 在游泳运动中,伸臂开始时,掌心( ),伸臂结束时,手掌自然伸直,双手并拢。

  20. 答案:相对
  21. 国际篮球比赛一节15分钟。( )

  22. 答案:错
  23. 乒乓球比赛场地宽应不小于7米长。( )
  24. 在篮球运动中,高手上篮,手指手腕发力抛球放篮,命中率较高。( )
  25. 在篮球运动中,正手位时,两脚应与肩同宽。( )
  26. 林书豪讲授原地运球时,以手指触增强对球的控制力。( )
  27. 在篮球运动中,高手上篮,手臂向高处,尽量伸直。( )
  28. 在篮球运动中,单手肩上传球发力的时候一定要脚下,身上,手上发力。( )
  29. 在篮球比赛中,联防防守的好处有哪些?( )
  30. 在游泳运动中,转身时下列说法正确的是( )。
  31. 在篮球运动中,篮圈距离地面多少米?( )
  32. 乒乓球比赛用球台离地面多高?( )
  33. 在乒乓球运动中,大臂与身体呈( )夹角。
  34. 在篮球比赛中,球员犯规满几次被取消比赛资格?( )
  35. 在乒乓球运动中,击球时,球拍发力方向( )。
  36. 在游泳运动中,伸臂是通过( )和手指前伸,完成向前伸直胳膊的姿势。
  37. 乒乓球正规比赛采用( )。
  38. 篮球起源于美国。( )
  39. 在乒乓球运动中,使用直拍握法时,食指应自然弯曲。( )
  40. 在游泳运动中,蹬夹腿的动作节奏是( )。
  41. 乒乓球比赛场地的地面多为( )。
  42. 在游泳运动中,当在水中练习呼吸时,应该使用( )来吸气。
  43. 篮球运动是世界上第一大运动。( )
  44. 乒乓球标准比赛用球的直径为40毫米。( )
  45. 在乒乓球运动中,使用横拍握法时,拇指在球拍正面,轻贴在中指旁。( )
  46. 关于自由泳腿部动作,下列描述正确的是( )
  47. 蛙泳划臂换气时,下列说法正确的是( )
  48. 关于自由泳呼吸,下列说法正确的是( )。
  49. 在乒乓球运动中,慢搓动作幅度大,在来球的( )击球。
  50. 在乒乓球运动中,大臂与前臂呈( )夹角。
  51. ( )年,在瑞典的斯德哥尔摩举行的奥运会,才正式把女子游泳列入比赛项目。
  52. 1890年乒乓球制作材料被用什么材料代替?( )
  53. 篮球运动是詹姆斯·奈史密斯发明的。( )
  54. 2014年第一届篮球世界杯美国举行。( )
  55. 正确的蛙泳姿势中,你的( )应该成为一条直线。
  56. 蛙泳出发规则是( )。
  57. 蛙泳腿的动作包括( )。
  58. 第一届世界乒乓球锦标赛是哪一年?( )
  59. 在乒乓球运动中,局与局之间,有不超过( )的休息。
  60. 在乒乓球运动中,手腕与前臂呈( )夹角。
  61. 篮球运动1896年传入中国。( )
  62. 乒乓球球台尺寸?( )
  63. 蛙泳手臂动作中产生最大推力的动作是( )。
  64. 乒乓球单打正规比赛单打采用( )。
  65. 在乒乓球运动中,反手弧圈球主要处理相持弧圈球和( )。
  66. 男子水球标准场地设在人工游泳池中,场地长( )米、宽20米,水深在1.80米以上行比赛。
  67. 在篮球运动中,三分线距离篮圈中心多少米?( )
  68. 在乒乓球运动中,击球时,拍面撞击摩擦来球的( )。
  69. 下面哪个篮球场地尺寸是正确的?( )
  70. 在乒乓球运动中,击球时,拍面可尽量( )。
  71. 早期乒乓球用哪个当球拍?( )
  72. 在平局决胜局中,首先赢 得( )分并净胜对手两分的运动员/队赢得这一局及这一盘。
  73. 林书豪讲授原地运球的动作要领有哪些?( )
  74. 自由泳划臂产生的推力的阶段是( )。
  75. 下列关于蛙泳的技术动作要领描述正确的是( )。
  76. 下列运动员属于跳水运动员的是( )。
  77. 关于蛙泳整体配合,下列说法正确的是( )
  78. 在乒乓球运动中,攻打的时候大家注意一点,每一板球打完了以后的动作要停留在身体的( )。
  79. 在乒乓球运动中,推侧扑”的训练核心主要是?( )
  80. 乒乓球的颜色是?( )
  81. 乒乓球运动中,在落台后,球向哪一个运行方向速度变快?( )
  82. ( )年,国际泳联增设蝶泳项目,并把蛙泳和蝶泳分为两个项目进行比赛。
  83. 第一届世界乒乓球锦标赛在哪里召开?( )
  84. 在乒乓球运动中,反手快撕击球时,最佳时期为球的( )。
  85. 在游泳运动中,( )阶段虽然只能产生一点点推进力,但是能给后面的划水创造条件。并且稳定和支撑好你的躯干上部。
  86. 下列属于竞速游泳的项目是( )。
  87. 乒乓球团体正规比赛单打采用( )。
  88. 在游泳运动中,蹬夹腿的路线是( )形。
  89. 在乒乓球运动中,正反手加力打技术主要是练习快速判断能力。( )
  90. 在篮球运动中,正手攻球准备时,两脚与肩同宽后下一个动作是屈膝收腹。( )
  91. 在篮球运动中,单手肩上投篮,持球点过高的问题是无法形成上升力。( )
  92. 在篮球运动中,双手击地传球时击地点距离接球者约1/3的传球距离。( )
  93. 在篮球运动中,双手胸前传球时,双脚应该与肩同宽。( )
  94. 在篮球运动中,双手击地传球时反弹高度在接球者腰部。( )
  95. 在乒乓球运动中,肘关节应位于身体右前方。( )
  96. 在篮球运动中,在双手胸前传球时,持球时手指应该指向上方。( )
  97. 在篮球运动中,同手同脚上篮,在合球迈第一步后直接起跳上篮。( )
  98. 在篮球运动中,正手攻球引拍时一定不要转腰。( )
  99. 乒乓球比赛场地长应不小于14米长。( )
  100. 在乒乓球运动中,接球时,如果是下旋球板型要稍微立一些。( )
  101. 在篮球运动中,双手胸前传球,持球时,球大约在胸口位置。( )
  102. 在篮球运动中,单手肩上投篮,当你接球时,不要在高处接球,尽量在低处接球,方便蓄力。( )
  103. 3x3篮球赛常规比赛时间为10分钟,每回合进攻时间12秒。( )
  104. 乒乓球标准比赛用球的重量为2.7克。( )
  105. 篮球比赛一共分为4节。( )
  106. 3x3篮球赛罚进一球计1分,圆弧线内投篮计1分,圆弧线内以外投篮计2分。( )
  107. 下列游泳活动属于公开水域的活动的是( )。
  108. 关于自由泳转身动作,下列说法正确的是( )。
  109. 自由泳划臂动作的主要包括( )。
  110. 下列游泳自我救护说法正确的是( )。
  111. 在游泳运动中,以下说法正确的是( )。
  112. 蛙泳手外划时,( )手掌从朝外后慢慢转成外后下方,这时手掌和前臂应有抓住水的感觉。
  113. 在奥运会比赛中,游泳项目包括( )。
  114. 在游泳运动中,当进行手扶池壁漂浮练习时,想从漂浮的状态中站起来,最后一个动作应该是( )。
  115. 蛙泳手外划时,两手之间的距离应该( )肩宽。
  116. 在乒乓球运动中,拍面与球台形成( )夹角。
  117. 水球项目每队上场队员有( )名。
  118. 中国在花样游泳项目上进步很快,( )年奥运会夺得首枚奥运会奖牌。
  119. 在乒乓球运动中,是( )发明子贴有厚海绵的球拍而衍生多种打法。
  120. 在篮球运动中,最早的篮筐是用( )做的。
  121. 乒乓球拍距离身体( )左右。
  122. 在游泳运动中,下列说法正确的是( )。
  123. 在游泳运动中,收腿时,小腿慢慢向臀部收拢,从后方看上去呈现( )字形。
  124. 当你进行蛙泳手臂练习时,双手要划至颌下方,接近合拢时才开始( )。
  125. 1984年第( )届洛杉矶奥运会上,花样游泳成为奥运会正式比赛项目,有单人和双人两项。
  126. 国际业余游泳联合会于( )年在伦敦成立。
  127. 勾手投篮可以极大程度避免封盖,可以说几乎无法防守。( )
  128. 在乒乓球运动中,引拍至与球台平行的位置。( )
  129. 库里在教大家运球的时候最开始,应该“球速快,人速慢”。( )
  130. 单手原地运球练习时,尽量将球拍到同一个点上。( )
  131. 在篮球运动中,抛投上篮,手臂上推将球高高抛起,弧度要低,以避免被封盖。( )
  132. 在乒乓球运动中,接球时,如果是上旋球板型要稍微平一些。( )
  133. 罚篮命中一次得1分。( )
  134. 3x3篮球每支球队由4名队员组成,3名场上队员,1名替补队员。( )
  135. 篮球运动中,在行进间投篮中,对弹跳高度要求最高的投篮方式是扣篮。( )
  136. 在篮球运动中,单手肩上传球,球的位置一定要在肩附近。( )
  137. 篮球比赛中场休息10分钟。( )
  138. 在篮球运动中,正手攻球时腰和引拍必须同时进行。( )
  139. 在乒乓球运动中,快搓常用于接发球或削过来的近网下旋球。( )
  140. 在乒乓球运动中,横握球拍的运用是正手攻球时食指的第一关节顶住拍青面。( )
  141. 在乒乓球运动中,劈长线路上要做到长,球要到底线附近,可以劈长到空档位或追身位。( )
  142. 篮球比赛每个队由5名队员组成。( )
  143. 在乒乓球运动中,劈长是为了不给对方高质量进攻的机会,通过速度和落点调动对方。( )
  144. 利用同侧步突破,我们是要往左侧突破,我们是要往右边虚晃。( )
  145. 在篮球运动中,正常防守姿势是双腿要打开。( )
  146. 网球击高压球时应选择大陆式握拍( )
  147. 在篮球运动中,同侧步突破的重点是虚晃。( )
  148. 在篮球运动中,快速抖动手腕可以使你的变向更快。( )
  149. 在篮球运动中,当双手胸前传球时,拇指应该放在篮球的后方。( )
  150. 在篮球运动中,同侧步突破接球动作分为:1.两步急停接球、2一步急停接球。( )
  151. 2012年篮球世锦赛正式更名为篮球世界杯。( )
  152. 女子篮球是1976年第二十一届奥运会被列为奥运会正式比赛项目。( )
  153. 篮球运动诞生于1891年。( )
  154. 在篮球运动中,双手胸前传球时,手肘不应太向外张开。( )
  155. 2009-2010赛季NBA总决赛湖人对阵凯尔特人的比赛,科比也拿到了生涯第五冠。( )
  156. 在乒乓球运动中,反手攻球时,拇指顶住拍面。( )
  157. 在乒乓球运动中,摆短是回击和控制对方近网下旋短球的有效技术。( )
  158. 在乒乓球运动中,正手弧圈球质量高、威胁大。( )
  159. 在乒乓球运动中,接球状态挥拍时,拍要下沉至膝盖部。( )
  160. 在乒乓球运动中,站位距离球台( )左右。
  161. 在乒乓球运动中,摆短时,步法移位时先迈出右脚。( )
  162. 蛙泳的换气的频率为( )。
  163. 关于营救落水遇险人员,下列说法错误的是( )。
  164. 在游泳运动中,第一位横渡英吉利海峡的中国人是( )。
  165. 在四种竞速泳姿中,速度最快的是( )。
  166. 如遇他人落水呼救,你没有受过专业救生训练,应该选择( )。
  167. 在篮球运动中,破解封堵型挡拆的技术方法有?( )
  168. 在篮球比赛中,被犯规的球员可以?( )
  169. 在篮球运动中,正常防守姿势,上半身尽可能的就是腰要直,不要向前趴,重心也不要靠后,尽可能保持平衡。( )
  170. 在篮球运动中,下列哪些动作是正确的防守姿势?( )
  171. 2017年6月,国际奥委会宣布3×3篮球成为2020东京奥运会正式比赛项目。( )
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