健身减压与形体修塑

健身减压与形体修塑期末考试答案题库2024秋

西安文理学院小明运动较少,饮食没有节制,喜欢吃零食,零食不断,吃饭狼吞虎咽,体重持续增加,为了减肥,每天不吃主食,只吃少量水果、蔬菜进行减肥,请对此现象此进行分析,并为她们设计合理的控制体重的方案。答案:A,B,C,DDA,B,CA,B,C,DB小赵同学为了锻炼下肢肌肉,每天作三百次负重下蹲练习

健身减压与形体修塑期末答案2023秋

1.人的肌肉是受运动神经支配的,( )。A:反应速度慢 B:可以立即进入运动状态 C:逐渐进入运动状态 D:不能立即进入运动状态 答案:AI参考:正确答案是D,不能立即进入运动状态。\n\n人的肌肉是受运动神经支配的,需要经过一定的准备和动员才能