运动安全与健康
体育运动是改变身体健康状态的关键,主要促进:
体育运动是改变身体健康状态的关键,主要促进:生理健康;心理健康;环境适应;个体健康
每次有氧运动维持适宜心率时间应超过10分钟,最好能够持续30分钟以上,一周5~6次,有氧心率区间,以本人最大心率的( )。
每次有氧运动维持适宜心率时间应超过10分钟,最好能够持续30分钟以上,一周5~6次,有氧心率区间,以本人最大心率的( )。60~80%
运动安全与健康期末考试答案题库2024秋
浙江大学《“健康中国2030”规划纲要》指出,健康是促进人的全面发展的必然要求,是经济社会发展的基础条件。实现国民健康长寿是国家富强、民族振兴的重要标志,也是全国各族人民的共同愿望。全纲要包含八篇二十九章。一是《纲要》提出三步走战略:第一步:到2020年,建立人人享有基本体育健身服务,基本形成内涵丰富、结构合理的体育健康教育体系;第二步:到2030年,促进全民健康的制度体系更加完善,健康领域发展更加协调,健康生活方式得到普及,健康
运动安全与健康章节测试课后答案2024秋
浙江大学第一章单元测试让学生在浙大学习,掌握1-2个运动技能,积极参与体育锻炼与竞赛,形成体育核心素养“(包括 )”;A:运动安全B:生活方式C:体育品德D:健康行为E:运动能力
运动安全与健康第三章测试_智慧树知到答案2021年
第三章
自我医务监督:学习自我医务监督3.1自我医务监督目的与意义:自我医务监督目的与意义
运动安全与健康 第一章_智慧树知到答案2021年
第一章
体育与健康教育:学习体育与健康教育的概念1.1体育教育与体育运动的界定:体育教育与体育运动
运动安全与健康 第七章_智慧树知到答案2021年
第七章
运动康复:学习运动康复7.1运动康复概论:运动康复概论7.2运动康复的基本原则:运
运动安全与健康 第三章_智慧树知到答案2021年
第三章
自我医务监督:学习自我医务监督3.1自我医务监督目的与意义:自我医务监督目的与意义