- 选材是选择合适的“原材料”,是挑选优秀运动员苗子的过程
- 相对评价指将个体实际调查和测量的数据与某一个专项儿童少年运动员群体的选材标准进行比较,从而确定该个体所处的位置或水平
- 专项竞技特征是指运动员竞技能力在竞技过程中的综合体现,由具有不同表现形式的体能、技能、战术能力、运动智能、心理能力所构成。
- 运动员选材是根据一定的标准和测量评价手段选拔适合从事某类运动项目训练的专门人才的过程
- 科学选材的注意事项
- 制约运动员选材成才率的主要因素有
- 常用的判断骨龄的标志有
- 早期选材包括
- 小周期负荷的安排主要考虑每堂课负荷的大小
- 一般来说,训练课中常把素质训练放在前面,技术训练放在后面
- 基本训练周主要用于多年训练过程的基础训练阶段
- 赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力
- 在全程性多年训练的专项提高阶段,训练负荷增加的方式是
- 运动员在基础训练阶段训练的任务与重点是
- 在一个完整的训练大周期里,训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是
- 在基础训练阶段,训练负荷增加的方式是
- 反应速度是指人体或人体某一部分快速完成某一动作的能力
- 发展运动员最大力量的训练强度一般控制在60%左右
- 力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力
- 运动员体能指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分
- 反应速度训练常用的方法手段
- 耐力训练的基本要求
- 提高移动速度的基本途径
- 持续训练法主要用于发展运动员的
- 少儿力量训练应以
- 运动员出现速度障碍时,可采用的训练手段
- 采用持续训练法发展运动员的体能时,应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
- 在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下,按比赛的规则和方法进行训练的方法称模式训练法。
- 采用80秒进行强化型间歇训练时,一般用每分钟190次的心率进行监控。
- 模式训练法由以下构件组成
- 程序训练法由以下构件组成
- 比较下列四种方法,更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是
- 采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心率应降至
- 下列不属于间歇训练法控制时间的心率指标是
- 导向激励与健康保障训练原则是指以实现预设目标为导向,激励运动员积极参与,并在为运动员身心健康提供有力保障的条件下组织运动训练活动的训练原则
- 运动员训练过程中之所以要进行区别对待主要是教练对每位运动员的成功期望值不同
- 训练过程的负荷——恢复——提高循环往复是系统性训练原则的重要依据之一
- 运动训练原则简要地说就是指训练规律
- 增加运动负荷的基本形式是
- 下列因素中,不属于构成负荷量度的因素是
- 下列四项因素中,不是构成负荷强度的因素是
- 小周期负荷安排主要考虑的因素是
- 运动训练原则对运动训练的指导意义在于
- 运动训练原则是指
- 运动员的竞技能力也就是训练水平
- 运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称做竞技状态
- 运动员在比赛中表现的竞技水平,是影响其运动成绩的最根本内因
- 运动成绩也就是运动员参加比赛的胜负或者比赛名次
- 下列因素中,用来评价训练负荷强度的因素是
- 运动员状态诊断和训练目标建立的核心组成部分是
- 人体从事体育活动的能力称为
- 竞技体育比赛中,影响运动成绩的最根本、最重要的原因是
- 下列对运动成绩的表达不正确的是
- 随着现代竞技体育的发展及运动训练科学化水平的提高,运动员的运动成绩明显提高,竞技能力已没有可发展的空间
- 竞技体育由运动选材、运动训练和运动竞赛三部分构成
- 竞技体育是以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目的的社会教育活动
- 依理论研究所涵盖的领域,可把运动训练理论分为一般训练理论和专项训练理论。
- 运动训练活动的主体是
- 运动训练活动的目的是提高运动员的
- 从不同的实践过程中来看,竞技体育包含四个有机组成部分是
- 运动训练学的理论主要体现在
- 下列不属于竞技体育形成基本动因的是
- 下列不属于竞技体育基本的构成要素是
答案:对
答案:对
答案:对
答案:对
答案:选拔对象及年龄的确定
答案:候选对象的训练水平和训练阶段的衔接
答案:骨化中心的骨化区域和骨骺的形态变化###骨化中心出现的数目及大小###骨骺与骨干愈合
答案:中级选材###初级选材###基础选材
答案:对
答案:错
答案:错
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