第十二章 大学生心理危机应对:本章通过一棵树的比喻引发学生的好奇和思考,导引出大学生心理危机的主题和成长之痛、支持之柱、滋养之根三部分的课程安排。第一节通过案例讲解,介绍了心理危机的概念、具体表现、诱发因素和大学生自己遇到了心理危机时的四个应对策略;第二节通过案例和现场调查互动等方式,介绍早期识别心理危机的重要性和具体表现,以及助人五步骤和具体原则,以帮助同学成为危机者的发现者和助力者;第三节用树根的隐喻介绍自我、学校及其他相关支持系统等方面的危机预防措施,最后通过画《资源树》探索学生自身拥有的正向资源,以帮助学生更有力量和信心应对逆境。12.1成长之痛——危机的表现和应对:首先通过一棵树冠的比喻引发学生的好奇和思考,引出本章心理危机的主题和课程安排。本章主要介绍大学生自己遇到危机可以怎么办,分四小节具体讲解了心理危机的概念,引出危险与机遇并存的理念;通过案例介绍心理危机的具体表现;通过模型解释心理危机的诱发因素是主客观因素相互影响的;最后讲授大学生自己遇到了心理危机时的四个应对策略。
12.2支持之柱——早期的识别及协助:本章用树干的隐喻主要介绍没有危机的同学可能成为危机者的发现者和助力者。分两节讲授,首先通过危机学生转危为安的案例,介绍早期识别心理危机的重要性和三托三变的具体表现;再通过现场调查互动,帮助同学成为危机者的发现者和助力者,并具体介绍助人五步骤和十要十不要的具体原则,以更好帮助危机者。
12.3滋养之根——前期的预防及调整:本章用树根的隐喻主要介绍在我们没有发生危机之前,自我、学校及其他相关支持系统方面的危机预防措施,最后通过画《资源树》探索学生自身拥有的正向资源,以帮助学生更有力量和信心应对逆境。
[判断题]失恋这种小事不会导致心理危机。


答案:错
[单选题]心理危机导致的心理失衡状态包括()方面。
行为
其他都是
情绪
认知[判断题]只要预防得好就一定能杜绝危机发生。

[判断题]室友小明没有帮助小强转危为安。

[单选题]心理危机早期识别中的三变包括()。
语言
其他都是
行为
性情[判断题]室友原本性格内向、独来独往,最近突然变得热情、兴奋、着装奇怪、有时自言自语。我有些担心,与老师沟通请求帮助。

[判断题]家庭对一个人的成长影响重大。

[多选题]如果我们有负性情绪可以()。
及时调整
及时释放
不积压,不累积
适当表达[判断题]如果遇到自己无法应对的危机情况可以拨打心理危机热线寻求帮助。

[单选题]如果自己的心理困扰已不能自我解决,可以()。
克制不去想
独自忍受
破罐破摔
求助心理咨询师提供专业帮助。

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