第二章影响最大吸氧量的外周机制是( )。
答案:肌肉利用氧的能力 ；
从事耐力训练的运动员，最大吸氧量比一般人要高，主要原因是（ ）运动强度愈（ ），持续时间愈（ ）的运动项目，每分需氧量则愈（ ）。乳酸阈反映了机体内的代谢方式由（ ）为主的临界点或转折点。乳酸阈值高的是（ ）。安静状态下的人体基础代谢率低，能量消耗少，每分钟（ ）与每分钟需氧量处于平衡状态。肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面愈大，肌肉收缩产生的力量就越小。（ ）单位时间内，机体摄取并被实际消耗或利用的氧量称为需氧量。（ ）超负荷是肌肉力量训练的一个基本原则，其实质是指超过本人的最大负荷能力。（）力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（ ）
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