体育舞蹈理论与实践（山东联盟）答案2023秋

第十章测试

1.由于脑部突然供血不足而导致的暂时性失去知觉的一种状态是（ ）。
A:中暑 B:晕厥 C:运动中腹痛 D:肌肉痉挛
答案:B
2.运动损伤产生的原因主要有（ ）。
A:缺乏适应环境的训练 B:运动前不做准备活动或准备活动不充分 C:训练水平不够，身体素质差 D:动作不正确，缺乏自我保护能力 E:教学、竞赛工作组织不当 3.挫伤是由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤可热敷处理并按摩。（ ）
A:对 B:错 4.体育舞蹈训练中，一定要合理安排训练课的内容和运动负荷，重视全面的身体训练，预防体育舞蹈运动损伤的发生。（ ）
A:错 B:对 5.通过（ ）来提高睡眠质量。
A:保持运动的良好习惯 B:多吃蔬菜及水果 C:睡前喝杯牛奶 D:保持有规律的生物钟