体育舞蹈理论与实践（山东联盟）答案2023秋

第十一章测试

1.体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。（ ）
A:对 B:错
答案:A
2.博姆帕提出运动训练要素的金字塔模型，并认为，（ ）是金字塔的基础，是缔造成绩的根本。
A:技术训练 B:心理训练 C:体能训练 D:战术训练 3.体能是通过（ ）等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。
A:灵敏 B:耐力 C:柔韧 D:速度 E:力量 F:协调 4.体能训练是训练体系中至关重要的环节，体能训练不必严谨，身体素质好的运动员训练强度就可以大些。（ ）
A:错 B:对 5.卷腹动作锻炼的肌肉主要是腹直肌。（ ）
A:错 B:对