你好，拖延答案2023

第三章测试

1.如何增加我们认知/自动思维的灵活性？可以（ ）
A:对任务和如何评价任务的成败有更多思考和视角
B:从别人的反应和认知评价中多一些视角
C:从更多的视角来看待问题
D:通过任务对自己的认识有更多思考和视角

答案:ABCD
2.心理学家蒂姆·皮切尔说：拖延是一种情绪调节问题。（ ）
A:对 B:错
答案:A
3.为了提高效率，番茄工作法建议当天待办事宜不超过10个。（ ）
A:错 B:对
答案:A
4.猜猜看，图片中哪个区域为前额皮质 （ ）
A:蓝色A区域
B:绿色B区域
C:肉色C区域


答案:B
5.抗击拖延，培养“外向性”。“外向性”包括（ ）。
A:注意你的肢体语言
B:培养你的好奇心
C:学会赞扬
D:对他人微笑

答案:ABCD