1. 竞技需要与区别对待训练原则的科学基础包括( )。

  2. 答案:运动员竞技能力结构的个体性与变异性###竞技比赛对于训练活动的导向性###运动专项竞技的特异性
  3. 绝大多数运动员战术、心理与知识能力的巅峰期要晚于体能和技能。( )

  4. 答案:对
  5. 导向激励与健康保障训练原则的训练要点包括( )。

  6. 答案:做好目标控制、信息反馈、及时调节。###以人为本,加强医务保障。###树立正确的参训动机,协调兼顾国家与个人的利益。
  7. 系统持续与周期安排训练原则的科学基础( )。

  8. 答案:运动训练效应的不稳定性###人体生物适应过程的周期性###人体运动生物适应的长期性
  9. 大多数项目运动员竞技能力的峰值在多少岁( )。

  10. 答案:28
  11. 体操属于以下哪一种项群( )。

  12. 答案:技心能主导类
  13. 运动成绩取决于己方运动员的竞技能力。( )

  14. 答案:错
  15. 铁人三项属于多元组合结构项群。( )

  16. 答案:错
  17. 在各大项群中,技能主导类项群是我国奥运会的重要夺金点。( )

  18. 答案:错
  19. 运动员的五种竞技能力( )。

  20. 答案:技能###心理###体能
  21. 多年训练计划可以划分为基础训练阶段、专项提高阶段、最佳竞技阶段和高水平保持阶段( )。

  22. 答案:对
  23. 运动战术由战术观念、战术意识、战术知识、战术行为构成( )。
  24. 力量素质和速度素质之间的转移属于同类转移( )。
  25. 给运动员制定训练计划主要是选择练习方法及手段( )。
  26. 人体的任何活动离不开肌肉的收缩力量,它维持着人体的基础生活能力( )。
  27. 通常一次训练课中,先安排运动素质,再安排技术,最后安排战术( )。
  28. 动作速率是指在单位时间内同一动作重复的次数( )。
  29. 运动员的竞技能力能否获得有意义的提高,是准备时期训练成功与否的第一个衡量标准( )。
  30. 运动技术服从的社会学原理主要是美学原理( )。
  31. 一定范围内,运动负荷越大,消耗越剧烈,恢复过程就越长,超量恢复也就越明显( )。
  32. 科学化训练的实质就在于使运动训练按照训练过程中的客观规律进行训练( )。
  33. 运动持续时间越长运动强度越大( )。
  34. 技术流派指不止一个运动队,而是若干运动队都具有相似的技术风格( )。
  35. 游戏法和比赛法只适合于儿童少年使用( )。
  36. 运动员的身体素质是掌握各项技术的基础,同时也是比赛中运用技术和完善战术的前提( )。
  37. 对众多的竞技运动项目予以科学的分类,是构筑项群体系,进行项群训练理论研究的重要先决条件( )。
  38. 运动训练的实质是一种教育过程( )。
  39. 运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,代表着运动员的竞技能力( )。
  40. 运动训练过程是一种控制过程( )。
  41. 本源性、全面性、实践性是运动训练学的主要学科特征( )。
  42. 衡量灵敏素质的标志是运动员在各种复杂变换的条件下能迅速.准确.协调地做出应答动作( )。
  43. 体能训练在同场对抗性项群各个项目运动员的竞技能力中起着决定性作用( )。
  44. 同一名运动员的训练状态在不同阶段.不同时刻的表现.不同训练环境和训练条件也都对训练的内容和组织实施提出明显不同的要求( )。
  45. 根据变化的内容,变换训练法可分为负荷变换法.内容变换法.形式变换法和条件变换法四种类型( )。
  46. 同一竞技能力对运动员整体竞技能力的作用依项群的不同而有明显区别,但对于不同的项群,其作用程度的不同仍然表现出各自差异( )。
  47. 一般将力量素质分( )。
  48. 发展速度的方法是( )。
  49. 直观教练时,运动员学习和掌握动作的思维过程包括( )。
  50. 发展柔韧素质的常用方法是( )。
  51. 项群分类的标准是( )。
  52. 一个完整的起始状态诊断包括( )。
  53. 在训练负荷诊断中,衡量负荷强度的指标有( )
  54. 属于表现准确性项群训练项目的有( )。
  55. 在体能主导类项目中,要发展运动员的速度.耐力或力量等各种素质,一般不采用那种训练方法( )。
  56. 篮球.足球过人的动作属于( )速度。
  57. 超人的体力和技艺性是( )的特征。
  58. 按竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类,以下( )项目属于体能主导速度性项群。
  59. 间歇训练法是指对多次练习时的( )作出严格规定,反复进行练习的训练方法。
  60. 制定运动训练计划的最重要依据是( )。
  61. 赛前训练周技术训练的基本特点是( )。
  62. 训练适应过程受很多因素的影响,如运动负荷.恢复过程.身体情况.心理状态等,其中( )起着决定作用。
  63. 间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到( )使进行下一次(组)训练。
  64. 篮球.足球属于( )项目。
  65. 下列哪一项不是耐力性项群训练的主要代谢方式( )。
  66. 对于高水平运动员应采用的执教风格为命令式—家长型。( )
  67. 教练员特指指导职业运动队的教练。( )
  68. 以下哪种不是教练员需要扮演的角色( )。
  69. 教练员执教相关能力( )。
  70. 教练员领导行为特点( )。
  71. 基础训练阶段适合进行长时间大强度的训练。( )
  72. 最佳竞技阶段田径运动员的训练更适合采用那种周期类型的年度训练计划( )。
  73. 制定训练计划的第一步是对运动员进行诊断。( )
  74. 运动训练过程包括哪些序列层级( )。
  75. NBA球员的训练更适合采用那种周期类型的年度训练计划( )。
  76. 下列选项中哪个不是运动负荷监控的生物学指标( )。
  77. 下列选项中哪个不是运动量的构成要素( )。
  78. 产生尿蛋白代表运动员过度疲劳。( )
  79. 下列选项中哪个是运动强度的构成要素( )。
  80. 在训练中仅以绝对成绩来确定运动强度即可。( )
  81. 马拉松训练最常用的训练方法是哪种( )。
  82. 比赛训练法有哪些类型( )。
  83. 变换训练法可以对训练内容、负荷、形式同时进行变换。( )
  84. 循环训练法能够节省器械和时间。( )
  85. 短跑训练最常用的训练方法是哪种( )。
  86. 运动战术的构成( )。
  87. 射击运动员和短跑运动员表现出相似的个性特征。( )
  88. 运动员唤醒水平越高则运动表现越好。( )
  89. 运动员知识能力的构成包括哪几部分( )。
  90. 踢墙式二过一属于一下哪种战术( )。
  91. 灵敏素质主要包含哪些元素( )。
  92. 力量训练选择的重量越大越有利于肌肉体积的增长。( )
  93. 篮球运动员应多练习对于听觉信号的反应。( )
  94. 采用哪种肌肉收缩形式进行训练能发展最大爆发力( )。
  95. 肌肉收缩的哪一种形式最容易引起延迟性肌肉酸痛( )。
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