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医疗保健常识
- 多汗且黏,胸闷痰多,四肢沉重,懈怠困倦,口中粘腻不爽属于( )体质的表现。
- 忌早起科头,指的是忌( )季早期不戴帽子。
- 五谷宜为养,失( )则不良。
- 流感的特点是( )
- 具有刺激性、阵发性的咳嗽是( )
- 乌鸡白凤丸是调理( )体质的中成药
- 预防气虚感冒可用( )
- 涌泉穴位于( )
- 被称为“美容因子”的西药是( )
- 具有美容养颜功能的中药方是( )
- 菊花是清( )的常用食物。
- 脾胃虚弱,可以经常按摩或拍打胃经要穴( ),进行保健。
- 饮酒后,酒精经血液循环,主要在( )中代谢分解
- 下列哪种疾病属于自身免疫性疾病( )
- 头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛、傍晚口干、五心烦热,腰膝酸软属于( )
- 中医认为“卫气”的功能是( )
- 预防新生婴儿黄疸的方法是( )
- 蛇胆川贝液是治疗( )咳嗽的药物
- 养阴清肺口服液和秋梨膏是治疗( )咳嗽的中成药
- 胃火亢盛,食不知饱,嗳腐吞酸属于( )
- 下列属于上火的症状是( )
- 下列伤肝的行为有( )
- 能用藿香正气口服液治疗的感冒有( )
- 过敏性咳嗽的症状是( )
中医养生的“十忌”包括( )。
夏天保健的正确方法有( )。
通过本门课程能学到哪些医疗保健知识( )。
关于青春痘说法错误的是( )。
中医所说的六淫包括( )。
- 下面属于抗生素的药物是( )
并没有保健效果的保健品是( )。
关于酒量下列说法错误的是( )。
- 六腑包括( )
- 喂养孩子下列做法正确的是( )
- 优良的生活习惯包括( )
- 易诱发青春痘的食物有( )
谷维素对( )疾病具有一定的治疗作用。
关于食物的性味及功能说法正确的是( )。
治疗肾阴虚的中成药有( )。
关于西医治感冒说法错误的是( )。
- 只要咳嗽都可服用止咳糖浆,抑制咳嗽( )
- 多吃酸性食物肯定对身体好( )
- 小孩子积食容易导致发烧( )
- 肺结核具有传染性
- 肾火都是虚火,都是由肾阴虚引起的。( )
- 既有气虚表现,又有血虚表现的体质称为气血两虚。( )
- 小米属寒性食物,经常喝小米粥会腹泻( )
- 阳虚生外寒;阴虚生内热
- 注射流感疫苗可以预防所有的感冒
- 发高烧一定是风热感冒。 ( )
- 黄芪是常用的补气药( )
- 逍遥丸、丹栀逍遥丸和加味逍遥丸三种药功能上有区别,应辩证选用。( )
- 中医切脉就是数数病人的脉搏次数( )
- 手术后,喝鸽子汤可促进伤口愈合。( )
- 凡是肾虚都可以吃六味地黄丸( )
- 病毒性感冒服用抗生素无效
- 中耳炎只能用抗生素治疗( )
- 中西医结合就是必须中西药同时服用。( )
- 喝酒使人脸红的是乙醇( )
- 晚餐吃少,晚饭大吃大喝是百病之根( )
秋季保健
秋季的主要特点是燥和干。立秋过后,湿气去而燥气来,初秋时天气尚热,所以燥而热。到了深秋季节,天气转凉,就会变得燥而凉。热燥和凉燥就是我们常说的“秋燥”。秋燥时,人体会出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、干咳、咽痛、头痛、手足心热等现象。
“润其燥”是秋季养生的关键,在生活中要以防燥护阴、滋阴润肺为基本原则。有的病人喝多少水都觉得渴,喝水并不能润燥。润燥必须注意一下事项。
1、润燥补水先健脾
脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能正常,气血旺盛才能化生津液,通达阳气,人体才能有充足的水分,皮肤才可能得到濡润。因此补水应先健脾。
2、滋养肌肤必润肺
通过健脾向身体输送水分,接下来如何将这些水分传递到全身呢?清代医家唐宗海称肺为“水之上源”,水液要经肺的宣发作用如喷泉般将水液均匀灌溉到人体,濡养五脏六腑和全身肌肉,润泽皮肤。
3、留驻水分需固肾
肾主水,水液由肺输送至全身,滋养人体后,又集聚于肾,在肾的作用之下,被过滤成清者和浊者两部分。清者,通过肾中阳气的蒸腾气化作用回到肺,由肺再布散周身,以维持体内的正常水液量,而浊者则被化生成尿液排出。因此,强化肾阳才能留驻水分。
中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”,即在秋冬季节应格外注意保护人体之阴液。除了这个季节凉燥之气偏胜之外,错误的生活习惯也容易耗伤阴液。秋季养生应注意一下几点:少吃辛辣食物;不要过分保暖;不要过量饮水;不要熬夜;合理饮食。
小麦的保健价值
小麦既是最常见的粮食,又是治病的良药。中医认为小麦味甘,性凉,归心、脾、肾经。注意药用的小麦是带皮的全麦,又分为淮小麦、浮小麦两种。
浮小麦:干燥轻浮瘪瘦的果实,淘洗小麦时,漂浮在水上的小麦。浮小麦具有益气,除热,止汗的功效。主治自汗,盗汗,骨蒸劳热。
淮小麦:黄淮地区的饱满小麦。淮小麦具有养心、安神,除烦的功效。主治心神不宁,失眠,妇女脏躁,烦躁不安,精神抑郁,悲伤欲哭。
蒙药认为小麦具有滋补、接骨、镇“赫依协日”病(神经性疾病),与中医类似。
小麦适宜妇人脏燥(癔病)、抑郁者食用。体虚自汗、盗汗、多汗者,宜食浮小麦,也适宜妇人回乳时(断奶时)食用。进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌的目的;食用全麦还能缓解更年期综合症,脚气病和末梢神经炎等(因为全麦含有丰富的谷维素和维生素),面粉失去了很多保健成分,比如谷维素、维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、纤维素等,治病需用全麦。“麦吃陈,米吃新”,放置一段时间的小麦保健价值更高。小麦的保健价值告诉我们:吃粗粮,好处多。
顺便介绍一下大麦芽的保健功效,中药中的麦芽指的是大麦芽,将大麦麦粒用水浸泡后,保持适宜温、湿度,待幼芽长至约5mm时,晒干或低温干燥。
生麦芽:健脾和胃通乳。用于脾虚食少,乳汗郁积。
炒麦芽(炒熟):行气消食回乳。用于食积不消,妇女断乳。
焦麦芽(炒至焦黄发香,不能发黑焦糊):消食化滞。用于食积不消,脘腹胀痛。
A:痰湿 B:阴虚 C:湿热 D:阳虚
答案:痰湿
A:冬 B:秋 C:春 D:夏
答案:冬
A:水果 B:蔬菜 C:肉类 D:豆类
答案:豆类AI参考:正确答案是豆类。五谷宜为养,失豆则不良。这句话的意思是五谷是应该作为主食来养人的,如果不吃豆类就会营养不良。因此,选项D“豆类”是正确答案。'
A:怕冷 B:出汗 C:具有传染性 D:咳嗽
答案:具有传染性AI参考:正确选项是【C:具有传染性】。流感是一种传染病,具有传染性是流感的特点之一。其他选项如怕冷、出汗、咳嗽虽然也是流感的症状,但不是流感的唯一特点。'
A:风寒咳嗽 B:气虚咳嗽 C:过敏性咳嗽 D:风热咳嗽
答案:过敏性咳嗽
A:湿热 B:阴虚 C:气血两虚 D:阳虚
A:大青龙汤 B:玉屏风散 C:桂枝汤 D:麻黄汤
AI参考:正确答案是B:玉屏风散。玉屏风散有益气固表的作用,预防气虚感冒。大青龙汤、桂枝汤、麻黄汤均是治疗风寒感冒的方剂。'
A:手掌 B:脚底 C:耳朵 D:小腿
AI参考:正确答案是B:脚底。涌泉穴是人体足底穴位,位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。故选B。'
A:核黄素 B:谷维素 C:阿司匹林 D:黄连素
A:四物汤 B:玉屏风散 C:玉女煎 D:四君子汤
A:肝火 B:心火 C:肺火 D:胃火
AI参考:正确答案是D:胃火。菊花具有清热解毒的作用,可以用来治疗胃火引起的病症,因此菊花是胃火的常用食物。其他选项中,肝火、心火、肺火通常是由其他原因引起的,不是菊花的主要功效。因此,本题答案为D。'
A:太阳穴 B:足三里 C:迎香穴 D:合谷穴
A:肝 B:肠 C:脾 D:胃
A:老年腰腿痛 B:佝偻症 C:类风湿 D:肩周炎
A:肝虚火 B:肝实火 C:肾虚火 D:肾实火
A:护卫肌表 B:营养全身 C:推动呼吸 D:温煦内脏
A:喂配方奶粉 B:喂果汁 C:喂豆浆 D:喂稀白糖水
A:风寒咳嗽 B:风热咳嗽 C:痰湿咳嗽 D:气虚咳嗽
A:风热咳嗽 B:阴虚咳嗽 C:气虚咳嗽 D:风寒咳嗽
A:上焦火 B:下焦火 C:下焦寒 D:中焦火
A:大便秘结 B:牙龈肿痛 C:口舌生疮 D:目赤肿痛
AI参考:正确选项为:A:大便秘结 B:牙龈肿痛 C:口舌生疮 D:目赤肿痛。上火的症状包括大便秘结、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等。这些症状通常是由于体内热气过重,导致身体出现不适。因此,选项A、B、C、D都是上火的症状。'
A:喝酒 B:爱吃辛辣 C:爱吃酸性食物 D:乱服用保健药
AI参考:正确选项为:A:喝酒 B:爱吃辛辣 D:乱服用保健药。这些行为都可能对肝脏造成损伤,需要注意健康饮食和生活方式。A选项喝酒是伤肝的主要因素之一,酒精会损害肝脏的细胞,导致肝功能下降。B选项爱吃辛辣食物,辛辣食物会刺激肝脏,加重肝脏的负担,长期食用可能对肝脏造成损伤。D选项乱服用保健药,一些保健药可能含有对肝脏有害的成分,长期服用可能对肝脏造成损伤。C选项爱吃酸性食物虽然对肝脏没有直接的影响,但过量摄入酸性食物可能导致身体酸碱平衡失调,影响其他器官的正常功能。'
A:伤寒挟食感冒 B:肠胃感冒 C:暑湿感冒 D:气虚感冒
A:刺激性或阵发性干咳 B:痰多清稀 C:痰多粘黄 D:日减少咳,早晚短咳
A:忌阴室贪凉 B:忌冷着汗衣 C:忌灯烛照睡 D:忌汗出扇风
AI参考:正确选项为:ABCD。中医养生的“十忌”包括:1. 忌阴室贪凉;2. 忌冷着汗衣;3. 忌灯烛照睡;4. 忌湿地久坐;5. 忌汗出扇风;6. 忌冷水洗浴;7. 忌憋尿强忍;8. 忌晨起即练;9. 忌静卧不运动;10. 忌饭后即睡。以上内容均属于中医养生的禁忌,需注意。'
A:多出汗 B:多吃瓜果 C:一直在空调屋里 D:多喝冷饮
AI参考:正确选项是B和D:多喝冷饮、多吃瓜果。夏天保健的正确方法包括多出汗和多喝冷饮,可以帮助身体散热,排出体内的热量和湿气。同时,多吃瓜果也可以补充身体的水分和维生素,增强身体的免疫力。然而,一直在空调屋里会导致身体对冷热的调节能力下降,不利于身体健康;多喝冷饮并不是最好的选择,因为过度摄入冷饮可能会导致胃肠不适等问题。因此,选项A、C是不正确的。'
A:了解了中医学的基本概念 B:培养了保健意识 C:帮助养成健康的生活习惯 D:掌握了多种常见病的治疗方法
A:青春痘是雌激素分泌过多引起的 B:青春痘都是螨虫引起的 C:中年人也会起青春痘 D:熬夜会加重青春痘的发生
AI参考:关于青春痘说法错误的是B:青春痘都是螨虫引起的。青春痘的起因较为复杂,包括内分泌、生活习惯、环境等因素的影响,而并非完全是由螨虫引起的。A、C、D选项均是关于青春痘的一些常见说法,其中A、D选项正确,C选项在一定年龄范围内是正确的,但青春期过后,成年后也有长青春痘的可能。'
A:湿 B:风 C:燥 D:寒
AI参考:正确选项为:B、C、D。中医所说的六淫包括风、寒、暑、湿、燥、火,即外感致病六邪,其中风邪、寒邪、湿邪是六淫中比较常见的致病因素。因此,本题答案为BCD。'
A:青霉素 B:新诺明 C:阿司匹林 D:扑尔敏
A:珍奥核酸 B:微量元素 C:维生素 D:磁化水
A:少数人不适宜饮酒 B:酒量通过锻炼都会很大 C:过量饮酒对身体无害 D:脸红的人都能喝酒
A:大肠 B:膀胱 C:小肠 D:三焦 E:胃 F:胆
AI参考:正确选项为:A:大肠 B:膀胱 C:小肠 F:胆。六腑是指胃、小肠、胆、大肠、膀胱和三焦的总称,它们共同完成食物的消化、吸收、排泄等生理功能。其中,大肠、小肠和膀胱是直接与外界环境相通的器官,而胆和三焦则是相对封闭的器官。因此,选项A、B、C、F都符合六腑的定义。而选项D的三焦并不是一个独立的器官,而是指人体多个脏腑的共同通道和管道系统。选项E的胃虽然是消化系统的重要器官,但它属于五脏的范畴,不属于六腑。'
A:孩子穿的要比大人多 B:不要让孩子穿太多 C:孩子每顿饭都要吃饱 D:不要让孩子吃太饱
A:饮食有节 B:适度运动 C:不熬夜 D:心态平和
AI参考:优良的生活习惯包括饮食有节、适度运动、心态平和。不熬夜也是良好的生活习惯之一。因此,正确选项为A、B、D。'
A:蔬菜水果 B:辛辣食物 C:油炸食物 D:甜腻的食物
A:咳嗽 B:更年期综合症 C:感冒 D:失眠
A:同性的食物功能不一定相同 B:食物不具有保健作用 C:加工炮制后食物的功能可能会改变 D:同味的食物功能不一定相同
A:黄连上清丸 B:六味地黄丸 C:牛黄解毒丸 D:知柏地黄丸
AI参考:正确选项为B:六味地黄丸和D:知柏地黄丸。六味地黄丸和知柏地黄丸都是治疗肾阴虚的中成药。其中,六味地黄丸主要用于治疗肾阴虚导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等症状;而知柏地黄丸则在六味地黄丸的基础上,增加了滋阴清热的作用,可用于治疗阴虚火旺、口干咽痛、小便短赤等症状。而黄连上清丸和牛黄解毒丸都是用于治疗风热感冒或上火的药物,与治疗肾阴虚无关。'
A:打吊瓶肯定好得快 B:流感吃药没有任何效果 C:发烧就要吃退烧药 D:抗生素能治疗一切感冒
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
AI参考:答案是A:错。肾火并不都是虚火,也可能是由实火引起的。肾火可能与肾阴虚、阳亢等因素有关,但也可能与其他因素有关,如湿热下注等。因此,不能一概而论地说肾火都是由肾阴虚引起的。'
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
AI参考:B:错。感冒一般分为风寒感冒和风热感冒两种,这两种感冒在症状上有所区别,治疗的方法也不同。发高烧不一定是风热感冒,也有可能是风寒感冒引起的。因此,不能简单地通过发高烧来判断感冒的类型。'
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
AI参考:这段文字主要讲了秋季保健的关键是“润其燥”,并介绍了如何通过健脾、润肺和固肾来达到这个目标。具体来说:1. 润燥补水先健脾。作者强调脾为后天之本,气血生化之源,脾胃功能正常,才能化生津液,通达阳气,人体才能有充足的水分。因此,在补水之前要先健脾。2. 滋养肌肤必润肺。作者引用了清代医家唐宗海的话,称肺为“水之上源”,水液要经肺的宣发作用如喷泉般将水液均匀灌溉到人体,濡养五脏六腑和全身肌肉,润泽皮肤。因此,滋养肌肤必须润肺。3. 留驻水分需固肾。作者解释了肾主水,水液由肺输送至全身,滋养人体后,又集聚于肾,在肾的作用之下,被过滤成清者和浊者。因此,强化肾阳才能留驻水分。此外,作者还提醒人们要注意错误的生活习惯可能耗伤阴液,并在秋季养生中应注意少吃辛辣食物、不要过分保暖、不要过量饮水、不要熬夜和合理饮食。这些都是为了达到“润其燥”的目的。'
AI参考:本文主要介绍了小麦的保健价值,以及大麦芽的几种不同用法。下面是我根据文中内容提炼出的几个关键信息点:小麦的保健价值:* 小麦既是最常见的粮食,又是治病的良药。* 小麦具有益气,除热,止汗的功效,可治疗自汗、盗汗等。* 淮小麦具有养心、安神,除烦的功效,可治疗心神不宁、失眠等。* 小麦适宜妇人脏燥(癔病)、抑郁者食用,进食全麦可降低雌激素含量,防治乳腺癌。* 食用全麦还能缓解更年期综合症、脚气病和末梢神经炎等。* 放置一段时间的小麦保健价值更高,“吃粗粮,好处多”。大麦芽的保健功效:* 生麦芽具有健脾和胃通乳的作用,用于脾虚食少、乳汗郁积。* 炒麦芽(炒熟)具有行气消食回乳的作用,用于食积不消、妇女断乳。* 焦麦芽(炒至焦黄发香)具有消食化滞的作用,用于食积不消、脘腹胀痛。文中也提到了一些需要注意的事项:如用药用小麦时要注意是带皮的全麦,以及进食全麦对身体的益处等等。这些信息都说明小麦具有很高的营养价值和药用价值,吃粗粮对人体健康有诸多好处。'