第十章单元测试
- 人的心理健康状态是一个连续谱
- 心理正常的人也会有一般的心理问题
- 抑郁症是会损伤一个人的自信的
- 抑郁症是心理疾病，不需要吃药治疗
- 抑郁症伴随的内在改变是
- 得了抑郁症最重要的是
- 内向和社交恐惧都偏爱宅和独处，所以他们是一样的。
- 社交恐惧的独处是情非得已的独处
- 缓解社交焦虑的方法有
- 心理疾病的患者一直都是不正常的。
A:对 B:错
答案:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:自卑 B:无助感 C:反复的轻生念头 D:自罪感
A:和朋友诉说 B:自己扛过去 C:运动 D:寻求专业帮助
A:对 B:错
A:对 B:错
A:告诉自己不要怕 B:不逃避社交情境 C:弹性的自我对话 D:放松聚焦当下
A:错 B:对
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