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排球运动
- 正面二传主要是传（）球。
- 正面传球的击球点在（）？
- 正面传球应采用什么准备姿势？
- 背垫球的主要用力是（）
- 正面传球需要注意的重点是（）？
- 正面传球时两拇指成“一”字形是不对的
- 传球所需要的力量是由多种力量合成的,当来球接近额时，开始蹬地、伸膝、伸臂、两手微张经脸前向前上方将球传出，传球时手指、手腕要适当紧张运用弹力，以及蹬地伸臂等身体协调力量将球传出。
- 无人拦网防守阵型的基本练习方法，包括了两种简单练习方法：接抛球防守练习和接扣球防守练习。
- 中国人创造的排球技术有快板扣球
- 因各种运动训练方法与手段均可以用来改变排球运动员的身体形态和改善与提高机体机能能力，其内容主要有:力量、速度、弹跳力、耐力、柔韧性
- 发球时不用注意抛球
- 传球时主要由手的拇指、食指、中指来承受球的压力。
- 发球时，抛球的同时要结合击球臂的摆动以及蹬地转体带动击球臂向前上方摆动将球击出。
- 本方防守队员注意力随对方击球转移和集中，如二传球落点离球网远近、对方最后一次击球队员击球动作是扣球还是吊球等。
- 排球运动始于1895年，创始人是美国马萨诸塞州霍利沃克城基督教会青年干事威廉.摩根。
- 在快速移动之后，为了保持稳定的击球姿势和克服身体惯性的冲力，必须运用制动技术
- 排球比赛经常采用的竞赛制度有循环制、淘汰制、混合制和佩奇制。
- 用拇指、食指全部，中指的二、三节触球的中下部，无名指和小指在球的两侧辅助控制传球方向
- 20世纪80年代日本女排创下了女子排球五连冠的历史纪录。
- 背垫球易犯错误有击球点过低
- 排球运动员的运动水平是由其竞技能力所决定的，是运动员技术、战术、体能、智能和心理能力的综合表现。
- 球网的高度男子为2.43米,女子为2.24米。
- 二传队员要及时移动到前排准备组织反攻。
- 背垫球是背对出球方向的垫球方法，大多用于接应同伴垫飞的球或将球处理过网。
- 发球击球后，队员不可以在本场区和无障碍区的任何位置
- 速度的练习有左右折返移动
- 准备活动区:无障碍区外球队席的远端,有3米×3米的区域为准备活 动区。
跳起后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。
- 击球点在额前上方一球距离处,以便观察来球和传球日标,有利于控制传球的准确性,同时有利于伸臂击球。击球点过高,传球时肘部已经伸直会影响手臂的传球推送；击球点过低,将影响传球手臂的伸展用力,难以控制传球的准确性。
- 60年代，各队广泛采用发飘球技术，由于发出的球飞行时飘晃，给接发球造成很大困难。
- 正面传球时只需要手指用力，手腕不用用力。
- 传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，不用通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
- 排球运动传入中国的时间是1902
- 排球运动员的体能训练应采用多种多样的训练方法和手段。
- 移动的目的主要是及时接近球，保持好人与球的位置关系，以便击球。
- 接高吊球时，两臂要向平伸，手肌肉要适当放松，等球落到胸腹间再垫击，击球点不宜过低，多加抬臂动作，让球向前上方自然反弹出去。
- 起动是移动的开始，它是在准备姿势的基础上，变换身体重心的位置，破坏准备姿势的平衡，使身体向目标方向移动。
- 发球区:宽为9米,两条边线后各画一条长15厘米、垂直并离端线20 厘米的短线,两条短线之间的区域为发球区,其短线宽度包括在发球区内,发球 区的深度延至无障碍区终端。
- 传球在比赛中也是一种防守性技术。
- 发球时，第一裁判员没有鸣哨，队员将球发出，需要等第一裁判员鸣哨后重新发球
- 1996年亚特兰大奥运会后，国际排联更加积极主动地与媒体合作与媒体捆绑共同发展，使得近年来世界排球大赛获得空前的成功。
- 无障碍区:比赛场地的四周至少有3米宽的无障碍区,从地面量起至少 有7米的无障碍空间。
- 由于排球运动易于接受，且深受各阶层人们的喜爱，所以在其发展的过程中又不断分化、派生，形成了沙滩排球、公园排球和气排球等多种多样的形式。
- 单人拦网防守阵型的技术练习要求及技术要点不包括2、网前不拦网队员要及时后撤到自己防守区域位置。
- 20世纪30年代我国九人制排球流行使用的“快板球”，后来被世界广泛运用，并不断发展创造出“短平快球”“平拉开快球”“高快球”“错位快球”“远网快球”等多样性的系列快球。
- 接扣球垫球练习有两人一组，一扣一接；没有三人一组，两发一接；
- 从起动到制动的过程为移动。
- 除自由人外，其他场上队员均可发球。
跳发球队员击球前允许在发球区外助跑,但起跳时必须在发球区内。
- 战术的发展由简单到复杂，由单一到复合
- 接一般飘球时，球开始下落时，手臂需插入球下垫起。
- 1946年8月26日，法兰西、捷克斯洛伐克、波兰三国的排球代表在布拉格召开会议，倡议成立国际排球联合会。
- 日本女排获得过奥运会冠军。
- 一般二传球采用稍蹲准备姿势站在2、3号位之间，面向4号位，抬头看球，双手自然抬起，放置于脸前。
- 正面双手垫球的基本手型只有叠掌式
排球比赛场地的四周至少有3米宽的无障碍区,从地面量起至少 有7米的无障碍空间。
- 正面传球的技术要点有准备姿势、手型、击球点、触球部位、协调用力
- 中国女排开创了全面、快速、高度、灵活、准确、全攻全守的整体排球思想
- 随着女运动员的身体素质的明显增强，因此效仿男子技、战术成为时尚，许多过去只有男子运用的技术，现在女子也能运用，如跳发球、后排进攻、三人接发球阵形等等。
- 垫球击球点保持在腹前一臂距离，便于控制用力大小，调整手臂击球角度和控制球的落点及方向。
- 不得在粗糙、湿滑的场地上进行比赛。国际排联世界性比赛场地的地面只能是木质或合成物的,场地界线为白色。
循环制比赛中，没队胜一场得2分，负一场得1分，弃权取消全部比赛成绩，积分多者名次前列。
- 速度训练的要求有改善中枢神经系统反应能力
- 垫球是排球的基本技术之一，是通过手臂或身体其他部位的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的击球动作。
- 正面传球时两拇指成“十”字或“八”字形。
A:背传 B:各种后排进攻 C:调整快 D:集中与拉开
答案:集中与拉开
A:鼻前上方一球距离 B:都可以 C:额前上面一球距离 D:胸前上方一球距离
答案:额前上方
A:稍蹲 B:半蹲 C:直立 D:深蹲
答案:稍蹲
A:伸臂 B:展腹 C:抬臂 D:蹬地
AI参考:正确选项为：ABD正确的垫球姿势中，需要伸臂、展腹、蹬地，因此选项A和B是正确的。而抬臂通常用于发球或者进攻时，与垫球姿势不同。因此选项C不正确。'
A:稍蹲准备姿势 B:击球点准确 C:移动 D:手型成半球形
答案:稍蹲准备姿势;手型成半球形;击球点准确
A:对 B:错
答案:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
AI参考:正确答案是A：对。根据国际网联（ITF）的规定，男子网高为2.43米，女子网高为2.24米。因此，选项A是正确的。'
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:对 B:错
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:对 B:错
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