见面课：大学生心态管理
大学生轻度消极情绪改善方法有哪些？运动法;微笑法;快乐幽默法;换个新环境;推拿按摩法
情绪ABC理论中的B是什么含义？认知理念
错误的认知有哪些？选择性归因;武断推论;过度概括;绝对化;缩小化
杯子里有半杯水，有的人会说：“唉，只有半杯水了。”而有的人则说：“啊，还有半杯水呢！”这两种不同的心态会产生不同的情绪体验，当遇到日常生活的烦恼事件时我们怎么处理？换位思考;换个角度;坚持辩证地看待问题
马斯洛说“心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，命运就跟着改变。”这句话的提法是否正确？对
