1.理想我的极度缺乏或丧失，同时又对现实我极度不满。这是自我意识发展的（ ）类型。
A:自我放弃型
B:自我矛盾型
C:自我萎缩型
D:自我扩展型
答案:自我萎缩型
2.应对方式指的是？
A:人们所面对的压力情境
B:人们在面对压力事件时所采取的反应方式
C:人们在面对压力事件时的态度
D:人们在面对压力事件时的情绪状态
答案:人们在面对压力事件时所采取的反应方式
3.以下哪个方面在我们做出选择时发挥重要作用。
A:能力倾向
B:性格
C:价值观
D:职业兴趣
答案:价值观
4.一般认为，人在几岁时就有了职业兴趣？
A:12岁
B:18岁
C:14岁
D:22岁
答案:14岁
5.个体因发展性或情境性因素造成信息不足，因而无法确定生涯方向的是哪种类型？
A:其余都不是
B:生涯犹豫型
C:迷失方向型
D:生涯未决定
答案:生涯未决定
6.自我意识急剧发展并趋向于成熟稳定的时期是（）。
A:中年期
B:儿童期
C:青年期
D:学龄期
答案:青年期
7.（）指对自己的性格、气质、理想、能力、情感等心理特征的认识和体验。
A:心理自我
B:社会自我
C:生理自我
D:自我评价
答案:心理自我
8.（）指对自己的生理状况，如身高、体重、五官、衣着等所有物的认识和体验。
A:社会自我
B:自我评价
C:心理自我
D:生理自我
答案:生理自我
9.当你的反应模式是（ ），你容易产生内疚、自责的情绪。
A:指责自己
B:不关注自己内心的需求
C:关注自己内心的需求
D:指责别人
答案:指责自己
10.研究发现，（ ）可以促进健康和储备能量，是矫正轻度抑郁和焦虑的方法。
A:工作
B:睡眠
C:人际
D:运动
答案:运动
11.人在面对无力改变的事件时，选取什么样的应对方式更适宜？
A:情绪取向应对方式
B:问题取向应对方式
C:消极应对方式
D:不采取措施
A:其余都不是 B:生涯未决定 C:生涯犹豫型 D:迷失方向型 13.大学生产生心理压力的可能客观原因包括？
A:人格特质 B:经济压力 C:学习压力 D:人际压力 14.自负的人都有哪些表现？
A:喜欢推卸责任 B:对自己评价过高 C:对待其他人挑剔 D:凡事都是从自己的愿望出发 15.短暂的压力带来的好处包括？
A:增强适应性 B:促进伤口愈合 C:抵抗病菌感染 D:激发免疫系统 16.如果你身边的舍友存在自杀心理危机，你改如何做？
A:陪伴他（她），不要让他（她）一个人独处。 B:排除他（她）身边的危险物品。 C:告之辅导员，启动心理危机干预。 D:联系学校心理咨询中心，请求援助。 17.情绪具有暂时性的特点是因为（ ）。
A:人们喜欢比较 B:情绪易受近期事件影响 C:情绪不稳定 D:心理的适应性 18.大学生自我意识的发展成熟需要经历哪几个过程（）。
A:自我意识的分化 B:自我意识的矛盾 C:自我意识的确定 D:自我意识的统一 19.处理愤怒最有效的方法是（ ）。
A:压抑愤怒 B:发泄愤怒 C:以有益的方式疏导愤怒 D:以促进合作而不是报复的方式表达愤怒 20.心理学家提出处理愤怒情绪的两条建议是（ ）。
A:冷静等待 B:处理愤怒 C:宣泄愤怒 D:压抑愤怒 21.自我中心的人如何克服（）。
A:认清自己 B:眼里有别人 C:学会自我控制 D:积极融入集体 22.自负的人可以通过（）调节自我意识。
A:学会尊重他人 B:努力认识自己和他人 C:自我批判 D:学会接受别人的意见和批评 23.在提出进化论的背后，达尔文表现出了哪些宝贵的品质？
A:批判和质疑的勇气 B:像孩童一般的好奇心 C:严谨求实的科学态度 D:独到新颖的思维方式 24.大学生非常渴望独立，但还对父母或他人有着依赖心理。
A:错 B:对 25.自我意识是人和动物在心理上的最后分界线。
A:对 B:错 26.据统计，目前患病人群中，70%以上都和情绪有关。
A:对 B:错 27.坎农-巴德情绪理论认为，换个角度、换个想法，就会收获不一样的心情。
A:对 B:错 28.自我体验属于自我意识的意志成分。
A:错 B:对 29.当一个学生想要搞清楚自己是个怎样的人，类似这样的议题属于心理健康关注的问题。
A:正确 B:错误 30.心理自我是自我意识中最核心、最持久的部分。
A:错 B:对 31.只要使用角色饼图进行理想和现实的对比，就可以让我们清晰地看到差距和导致差距的原因。
A:正确 B:错误 32.身体健康了心理就健康
A:错 B:对 33.托马斯·基尔曼的冲突管理模型中，坚持或不坚持指的是个体对他人的关心程度，指对冲突的另一方是否能够采取宽容的态度。
A:正确 B:错误 34.大多数时候我们不会与自己差别很大的人相比，我们往往会与跟我们差不多的人相比。
A:错误 B:正确 35.兴趣可以让我们保持持久地内部驱动力。
A:对 B:错 36.情绪不仅仅是意识层面的心理体验，更是一种无意识的生理反应。
A:错 B:对 37.一个人身体健康，无病无灾就是真正的健康
A:对 B:错 38.长期压力会危害健康，如免疫功能下降、增加心脏病的风险等。
A:错 B:对 39.工作计划清单的目的只是帮助我们将要做的工作列清楚。
A:错 B:对 40.当意识到理想我和现实我之间较大差距时，不是积极调适，而是常常感慨自己是“心比天高，命比纸薄”。对现实我的评价过低，也常常表现出低自尊，得过且过的状态。这种表现是自己意识的消极统一。
A:正确 B:错误 41.拥有积极的自我观念的人能悦纳自己，接受自己，同时也能为他人所接纳，能体验到自己存在的价值，能面对和处理好日常生活中遇到的各种挑战。
A:错误 B:正确 42.在心理学中，人际关系又称为（ ），是指在人与人的交往活动中所发生的直接的、可感知的心理关系。
A:人际往来 B:人际交往 C:人际圈子 D:人际需要 43.以下哪些不是静态资料接触的方法？
A:出版物 B:网络 C:机构 D:生涯人物访谈 44.
情绪ABC理论中的“C"是（ ）。
A:信念、看法、解释 B:情绪及行为反应 C:诱发性事件 D:环境 45.心理学家马斯洛将人的需求从低到高依次分为（ ）
A:自我实现需求 B:社交需求 C:尊重需求 D:生理需求 E:安全需求 46.压力的来源有？
A:心理原因 B:灾难事件 C:日常冲突 D:个人压力 47.下列属于大学生人际交往特点的是（ ）。
A:直接交往与间接交往并重 B:交往内容具有丰富性 C:交往范围扩大 D:情感型与功利型交往并重 48.拖延形成的原因有哪些?
A:外部环境因素 B:无意识的强化 C:缺乏自信 D:完美主义 49.伴随情绪产生的外显行为包括（ ）。
A:面部表情 B:身体动作 C:声音 D:出汗 50.
小林今年大三，女生，会计专业，她说现在很迷茫。
小林学习很好，但是高考时考场失误，没有进入重点大学。现在的专业是父母帮她选的，家里有亲戚朋友从事该工作，自己向他们了解过，也觉得一个女孩子将来做个会计比较稳定，有关系好就业。但几年下来，自己对专业学习却越来越提不起热情，近来看见数字表格就烦躁。一直以来，小林都要求自己做一个优秀的学生，决不能落于人后，因此学习成绩一直都在专业前列，学业导师还几次动员她报考本专业的研究生，但她就是提不起劲头。
小林喜欢播音，是校广播站的骨干，获得过很多荣誉，还是副站长，现在面临换届。
小林的男朋友是本专业的学长，已经在外地就业，非常的繁忙，经常打电话诉说工作的压力，现在她还有一年就要毕业了，但不知道自己未来会怎么样，很迷茫。
51.
幸福是一种享受。享受者或为肉体，或为心灵。人既有肉体，即不能没有肉体的享受。我不必持禁欲主义的清教徒之不近人情，但是我们也必须明白，肉体的享受不是人类最上的享受，而是人类与鸡豚狗彘所共有的。人类最上的享受是心灵的享受。哪些才是心灵的享受呢？就是真善美三种价值。学问，艺术，道德几无不是心灵的活动，人如果在这三方面达到最高的境界，同时也就达到最幸福的境界。一个人的生活是否丰富，这就是说，有无价值，就看他对于心灵或精神生活的努力和成就的大小。
——朱光潜 《人生最高目的是幸福》
52.小林今年大三，女生，会计专业，她说现在很迷茫。小林学习很好，但是高考时考场失误，没有进入重点大学。现在的专业是父母帮她选的，家里有亲戚朋友从事该工作，自己向他们了解过，也觉得一个女孩子将来做个会计比较稳定，有关系好就业。但几年下来，自己对专业学习却越来越提不起热情，近来看见数字表格就烦躁。一直以来，小林都要求自己做一个优秀的学生，决不能落于人后，因此学习成绩一直都在专业前列，学业导师还几次动员她报考本专业的研究生，但她就是提不起劲头。小林喜欢播音，是校广播站的骨干，获得过很多荣誉，还是副站长，现在面临换届。小林的男朋友是本专业的学长，已经在外地就业，非常的繁忙，经常打电话诉说工作的压力，现在她还有一年就要毕业了，但不知道自己未来会怎么样，很迷茫。
53.大学一年级学生小林第一学期学习成绩中等。他觉得没有达到自己刚上大学时设立的“保持成绩优秀”的目标,因此很失望,同时担心自己缺乏大学学业所要求的自主学习能力。第二学期小林发现自己上课时经常走神,不能完全跟上课程的进度,他越来越担心自己“这样下去要挂科了”,更加觉得自己“真的不会主动学习”。社会工作者在得知小林的状态后,根据认知行为理论为小林提供帮助,其适宜的做法是( )。
54.幸福是一种享受。享受者或为肉体，或为心灵。人既有肉体，即不能没有肉体的享受。我不必持禁欲主义的清教徒之不近人情，但是我们也必须明白，肉体的享受不是人类最上的享受，而是人类与鸡豚狗彘所共有的。人类最上的享受是心灵的享受。哪些才是心灵的享受呢？就是真善美三种价值。学问，艺术，道德几无不是心灵的活动，人如果在这三方面达到最高的境界，同时也就达到最幸福的境界。一个人的生活是否丰富，这就是说，有无价值，就看他对于心灵或精神生活的努力和成就的大小。——朱光潜 《人生最高目的是幸福》
55.感官驱动的幸福只是一种局部享受，与心灵没有关系。
