第三章测试
1.扶把训练的作用,体现对技术技巧动作的铺垫与分解练习的过程。( )
A:对 B:错
答案:A
2.擦地的训练是树立舞者腿部运动和地面之间作用与反作用意识与运动习惯的主要基础。( )
A:对 B:错 3.蹲的训练是增强和提高腿部踝关节的能力,对快捷推地起跳的反应能力有着显著的作用。( )
A:对 B:错 4.小弹腿的训练对后背直立、大腿内侧肌肉群的训练都起着基础的、循序渐进的作用。( )
A:对 B:错 5.单腿蹲是双腿的同时屈伸,是对腿部肌肉的能力整体协调、均衡训练的一种有效方式。( )
A:对 B:错 6. 下列关于中国古典舞基本功扶把训练的作用,说法错误的是( )
A:体现在舞者的在舞台表演的心理素质的提高上 B:体现在为舞者奠定了中国古典舞所需的舞蹈意识,具体表现在动作的运行路线和动作间的衔接规律、气息的运用 C:体现在其为中国古典舞技术技巧动作的完成,给予了必要的力量准备和技术性的方法、要领的铺垫和分解练习的过程。 D:表现在对舞者力量素质的增长上,柔韧度的提高上 7.中国古典舞基本功扶把的本质在于提高与增长舞蹈所需的人体各项能力,它涉及柔韧能力、速度能力、力量能力、灵敏能力、耐久能力以及中国古典舞的姿态韵律等素质能力的训练 ( )
A:对 B:错 8.蹲的训练,并不能使舞者腿部力量的爆发力与韧性得到增长,反而对舞者的膝部造成不可逆转的破坏。( )
A:对 B:错 9.下列关于扶把组合中对“腰”的训练的叙述中,说法正确的一项是( )
A:腰的柔韧训练比力量训练更重要 B:腰背肌的训练在跳跃的起落中有着重要的辅助作用 C:腰的柔韧度完全靠的是后天训练 D:腰背肌的训练对旋转中的平衡、协调舞姿没有作用 10.下列对“担腰”的动作要求,说法错误的是( )
A:“担腰”要连接起来相互借力用力。 B:幅度更大的“甩腰”的用力和训练方法与“担腰”完全不同 C:做时,双膝可以微微弯曲 D:双肩一定要展开,帮助带劲

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