第二章 探索篇:了解自我认知和探索的内容与方法;了解外部环境和职业世界的内容与方法2.1澄清职业价值观:澄清职业价值观的概念及意义,学会探索职业价值观的方法
2.2探索职业性格:理解性格的内涵及其与职业的关系,掌握探索职业性格的方法
2.3评估职业技能:了解职业技能的分类及提升技能的主要方法
2.4聚焦职业兴趣:理解职业兴趣的内涵及其与职业的关系,学会探索兴趣的方法
2.5探索职业世界:了解探索职业世界的重要性及组成部分,掌握探索职业世界的主要方法和途径
[多选题]自我认知的方法有哪些?( )
职业测评法
自我反醒法 
成就回顾法 
他人比较法 
答案:咨询法橱窗分析法比较法自我测试法反身内省法
[多选题]自我探索的三个重要意义是:( )
帮助你树立内心认同的生涯目标•
帮助你制定适合自己的行动计划•
帮助你权衡不同职业选择的利弊•
帮助你了解某种职业的能力要求
答案:帮助你树立内心认同的生涯目标.帮助你权衡不同职业选择的利弊帮助你制定适合自己的行动计划
[单选题]性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师,立志当中学教师,但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么?( )
职业价值追求与职业能力不匹配 • 
不知道自己喜欢什么
探索不清自己的核心能力 •
探索不清自己的职业价值观 •
答案:职业价值追求与职业能力不匹配
[多选题]当我们用多种方法探索得出的价值观的关键词有一定的差异时,可以怎么办?( )
我应该听从职业测评的结论,那个最科学
我应该将多种探索结果放在一起,从多角度观察自己的价值观特点
我一定精神分裂了,把自己纠结死
我可以继续深入探索,寻找多种结论中相似的部分。
答案:我应该将多种探索结果放在一起,从多角度观察自己的价值观特点我可以继续深入探索,寻找多种结论中相似的部分。
[单选题]价值观具有“屏蔽作用”,是因为:( )
特定环境创造特定价值观
与价值观不吻合的事往往不在我们的生活中出现
我们会自动排斥不吻合价值观的事
价值观会吸引我们做特定的事
答案:我们会自动排斥不吻合价值观的事
[单选题]“人以类聚,物以群分”在职业兴趣上理解是;( )
人是社会性动物,会自然聚集
人是被社会地位自动分类的
相似兴趣的人会被相似的职业吸引
家庭背景相同的人会自动吸引到一起
答案:相似兴趣的人会被相似的职业吸引
[单选题]兴趣在职业生涯规划中的理解与日常理解的区别:( )
没有本质区别
日常理解的兴趣更灵活
前者指向内在稳定的倾向,后者则更强调具体事
职业兴趣专门指向专业
答案:前者指内在稳定倾向,后者则更强调具体事
[多选题]兴趣是一个人内在的人格倾向性,所以职业定位最好与兴趣关联。那么,关于兴趣:( )
区分为:倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动”
兴趣是可以持续改变的,所以更应该从发展与改变的角度看兴趣
区分为:倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”
兴趣是最好的老师,所以工作选择一定要与兴趣结合
答案:区分为:倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动”区分为:倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”
[单选题]作为一名大学生,要提升个人的技能需要做什么?( )
多做一些兼职
在课堂上好好听讲
找到相关的辅导机构
主动多实践以探索、磨炼自己
答案:主动多实践以探索、磨炼自己
[单选题]一个人是否具备某种技能的标志是什么?( )
能讲出相关的知识
他人评价高
能做出相应的成果
考试成绩好
答案:能做出相应的成果
[单选题]学心理学专业的人,只适合做心理咨询工作。这是一种( )
积极正向的人生态度
积极的专业认同表现
心理咨询是未来的朝阳产业
职业规划刻板印象
答案:职业规划刻板印象
[单选题]体系化的专业知识,如何表达才能证明?( )
能够清晰、成体系讲给他人
老师认可
好成绩
有说服人即可
答案:能够清晰、成体系讲给他人
[单选题]专业对口的本质是什么?( )
所学有所用
工作要有一定的社会地位
专业知识要用上
专业与职业一一对应
答案:所学有所用
[判断题]某种意义上,管理能力就是问题分解与恰当分工的能力。( )


答案:对
[判断题]建立扎实的基础体系的专业知识,具有向相关领域迁移的能力。( )


答案:对
[判断题]大学课堂里可以提供的技能成长的机会较少,因此需要尽肯能多的课堂外的实践。( )


答案:对
[判断题]过分的强调技能专业,很容易在这个智能时代被取代。( )


答案:对
[判断题]体系化的专业知识可以塑造人的思维,所以大学生涯阶段的核心素养是体系化的专业掌握。( )


答案:对
[多选题]关于R型的描述正确的是( )
偏好于具体的任务,更愿意与物打交道
典型的职业有园艺师、工程师、外科医生和运动员等
通常喜欢独立做事
愿意实用工具从事操作性工作
答案:愿意实用工具从事操作性工作偏好于具体的任务,更愿意与物打交道通常喜欢独立做事典型的职业有园艺师、工程师、外科医生和运动员等

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