第五章 心理应激:系统学习应激源以及应激的分类,各类应激对健康的影响。掌握应激管理和应对方法。5.1心理应激总论:根据应激特点划分应激种类。了解应激理论。
5.2应激源:掌握划分应激源的种类并了解对健康的影响。
5.3应激过程的中介机制:掌握各中介因素对应激处理的影响作用及作用机制。
5.4应激反应和医学后果:掌握各类应激反应的状态特征,学会加以判断。
5.5应激的管理:掌握常用的应激管理技术。
[单选题]下列应激源中属于细砾模式的是(  )
入狱
破产
约会迟到
离婚
答案:约会迟到
[单选题]下列中属于良性应激反应的是(   )
酗酒
运动
自杀

报复社会[单选题]下列选项中属于良性应激的是(  )
失恋
失业

结婚
发工资[多选题]对于“应对”的理解正确的是(   )
应对一定是健康的

应对并非要消除应激源
应对可能在潜意识里进行
可以通过多种方式进行[多选题]属于导致应激应对个体差异的因素是(    )
社会支持
心理防御机制
人格特点
性别差异

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