第六章单元测试
- 当训练水平提高或下降时，（ ）将会发生相应的变化。
- 体育锻炼后，可以选择（ ）方式放松。
- 健美操运动中膝关节不适宜做的动作？（ ）
- 以下不属于核心肌肉群的是？（ ）
- 放松活动能够加速（ ）的消除，可避免肌肉充血，僵硬。
A:体重 B:心率 C:脉搏 D:血压
答案:脉搏
A:听音乐 B:呼吸调节 C:按摩 D:拉伸
A:跳跃 B:半蹲 C:弹动 D:膝关节弯曲度小于90度
A:骼腰肌 B:胸大肌 C:竖脊肌 D:腹横肌
A:乳酸 B:疲劳 C:紧张 D:疼痛
温馨提示支付 ￥3.00 元后可查看付费内容,请先翻页预览!
