第四章单元测试
在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失，再加上血管扩张，血容量更显不足，从而引起( )。
当溺水者被救上岸后，正确的处理措施是( )。
下列行为易导致运动性晕厥的是（ ）。
晕厥急救期间不宜（ ）。
下列预防运动性腹痛的方法何项是错误的是（ ）
在夏天进行足球比赛中，运动员发生小腿肌肉抽筋的多见原因是（ ）。
（1）局部肌肉疲劳（2）准备活动不足（3）电解质丢失过多（4）寒冷刺激
预防运动性蛋白尿的注意事项有（ ）。
为了预防少年运动员发生运动性贫血，他们的饮食中必须保证摄入（ ）。
A:中暑痉挛 B:日射病 C:中暑高热 D:中暑衰竭
答案:中暑衰竭
A:如果上腹鼓胀，说明腹内有水，应迅速、彻底地进行倒水，立即清除口腔和鼻腔内的分泌物或其他异物，并将其舌头拉出，以保持呼吸道的通畅。 B:要认真检查其呼吸、心跳是否存在。若呼吸、心跳已经停止，应迅速进行人工呼吸和胸外心脏挤压。 C:尽早进行心肺复苏 D:要立刻转送医院，请医生处理。
A:疾跑后立即站立不动 B:运动员过分紧张 C:疾跑后慢慢走动 D:举重时，运动员吸气后憋气发力
A:双下肢向心性重推 B:喂饮料 C:嗅氨水 D:热毛巾擦脸
A:训练时应循序渐进地增加运动量 B:运动前做好准备活动 C:运动中要注意呼吸节律 D:膳食安排要合理，饭后半小时才可进行剧烈运动
A:2、3、4对 B:1、2、3对 C:1、2、4对 D:1－4都对
A:避免在硬地上长时间跑跳 B:改变不良跑姿 C:合理安排运动量 D:其他选项都是
A:补血药物 B:大量维生素B1 C:碳水化合物 D:足够的蛋白质和铁质
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