第一章测试1.
下列影响因素中,与人的寿命和健康状况相关度最高的是( )
A:医疗手段 B:环境因素 C: 经济水平 D:生活方式
答案:D
2.
关于钙的叙述正确的是( )
A:缺钙时,神经肌肉的应激性增高 B:若缺乏钙,则凝血受到影响 C:构成人体骨骼 D:体内所含总钙量的99%存在于骨骼和牙齿中
答案:ACD
3.
下列各项中,不是糖营养功用的是( )
A:保护肝脏 B:供给热能 C:促进维生素的吸收 D:构成机体组织
答案:C
4.
运动缺乏包含:
A:运动时心率低于110次/分钟 B:每周运动不足3次 C:运动时心率低于130次/分钟 D:每次运动不足10分钟
答案:ABD
5.
体适能由 ( )组成
A:健康体适能 B:竞技体适能 C:阶段体适能 D:基础体适能
答案:AB
6.
下列何项不适合用来测试柔韧性
A:引体向上 B:转肩 C:转体 D:俯卧背伸
答案:A
7.
围度测量被用于评价身体成分时,常用的一些围度指标不包括:
A:腹围 B:上臂围 C:臀围 D:腰围
答案:B
8.
下列行为中有利于身体健康促进的是?
A:不良性行为 B:进食速度快 C:吸烟、酗酒 D:适度运动
答案:D
9.
关于合理膳食原则,下列哪项是错误的?
A:干稀搭配,先稀后干 B:粗细搭配,多吃粗的 C:荤素搭配,以荤为主 D:生熟搭配,多吃生的
答案:C
10.
三维健康观所指的三个基本侧面是?
A:社会 B:机体 C:道德 D:心理
答案:ABD
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