海南师范大学
第一章单元测试
下列影响因素中,与人的寿命和健康状况相关度最高的是( )
关于钙的叙述正确的是( )
下列各项中,不是糖营养功用的是( )
运动缺乏包含:
体适能由 ( )组成
下列何项不适合用来测试柔韧性
围度测量被用于评价身体成分时,常用的一些围度指标不包括:
下列行为中有利于身体健康促进的是?
关于合理膳食原则,下列哪项是错误的?
三维健康观所指的三个基本侧面是?
A:医疗手段 B:环境因素 C:生活方式 D: 经济水平
答案:生活方式
A:体内所含总钙量的99%存在于骨骼和牙齿中 B:缺钙时,神经肌肉的应激性增高 C:构成人体骨骼 D:若缺乏钙,则凝血受到影响
答案:体内所含总钙量的99%存在于骨骼和牙齿中###缺钙时,神经肌肉的应激性增高###构成人体骨骼
A:供给热能 B:促进维生素的吸收 C:构成机体组织 D:保护肝脏
答案:促进维生素的吸收
A:运动时心率低于110次/分钟 B:运动时心率低于130次/分钟 C:每次运动不足10分钟 D:每周运动不足3次
答案:运动时心率低于110次/分钟###每次运动不足10分钟###每周运动不足3次
A:基础体适能 B:竞技体适能 C:阶段体适能 D:健康体适能
答案:竞技体适能###健康体适能
A:俯卧背伸 B:引体向上 C:转体 D:转肩
答案:引体向上
A:臀围 B:腰围 C:上臂围 D:腹围
答案:上臂围
A:进食速度快 B:吸烟、酗酒 C:不良性行为 D:适度运动
答案:适度运动
A:生熟搭配,多吃生的 B:粗细搭配,多吃粗的 C:干稀搭配,先稀后干 D:荤素搭配,以荤为主
答案:荤素搭配,以荤为主
A:机体 B:心理 C:社会 D:道德
答案:机体###心理###社会
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