知到答案玩转篮球智慧树答案_2022年

第十五章

不同专项柔韧素质的拉伸重点基本相同。（ ）
答案:对
在进行体育活动前，要做一些柔韧素质的热身练习。（ ）
答案:对
专项柔韧素质是掌握和提高专项技术必不可少的素质。（ ）
答案:对
人主动运动时表现出来的柔韧素质为主动柔韧性。（ ）
答案:对
人在外力协助下表现出来的柔韧素质为被动柔韧性。（ ）
答案:对
通常情况下，主动柔韧性比被动柔韧性要差。（ ）
答案:对
专项柔韧素质训练要早期专门化。（ ）
答案:对
力量、耐力、身体发育都是影响柔韧性的因素。（ ）
答案:对
通过身体自身重力可以进行各关节拉伸练习。（ ）
答案:对
专项拉伸练习不需要提前热身进行。（ ）