见面课:从“内卷”到“自在”——了解自己,成为自己,成就自己
在陆老师的课中提到“成就自己”的“GROW模型”包括以下哪些内容?Goal目标设定;Reality现状;Options有哪些选择;Will要做什么

在陆老师的课中提到“挖掘和发现自己的潜力”从哪几个方面来进行?习惯;态度;观念;期望

在陆老师的课中提到的“了解自己”中有哪几种鼓励的思维?立体思维;多元思维;系统思维

在陆老师的课中提到的“活出自在”是“成为快乐生涯人”,对吗?

在陆老师的课中提到“内卷”是由谁提出来的?格尔茨

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