第十三章 因地养生：什么是因地养生？不同地区环境特点及养生方式有什么不同呢？让我们跟随老师一起学习吧13.1因地养生:什么是因地养生？有哪些要点？[多选题]因地养生强调：
13.2不同地区的环境特点及养生方式（一）:不同地区的环境特点及养生方式有什么不同呢？
13.3不同地区的环境特点及养生方式（二）:不同地区的环境特点及养生方式有什么不同呢？
采取适宜当地人群体质的养生方法
利用有利于个体健康的外部地理环境条件
因地制宜
避开不利于个体健康的外部地理环境条件
答案：利用有利于个体健康的外部地理环境条件避开不利于个体健康的外部地理环境条件因地制宜采取适宜当地人群体质的养生方法
[判断题]《内经》中描述我国中央地区“其地平以湿，天地所以生万物也众。”
错
对[多选题]西南地区的地域特点包括：
气候湿润
地形复杂
以平原为主
气候干燥[单选题]关于北方地区养生说法不正确的是：
预防寒潮
冬季适合温补
气候寒冷且干燥
冬季适合滋阴润燥[单选题]“一方水土养一方人”体现的是（）对体质的影响。
地域
饮食
性别
年龄[单选题]“天地之所 始生也，鱼盐之地，海滨傍水”形容的是我国（ ）地区：
西方
南方
北方
东方
中央[单选题]地方饮食特色形成的原因不包括：
靠山吃山，靠水吃水
经济发展
气候原因
各地烹饪方法不同[单选题]西南地区由于气候潮湿，所以当地人群多食用（ ）食物来驱除寒湿。
清淡
酸甜
辛辣
咸[单选题]两广地区气候湿热，夏季多食用（ ）消除暑气。
八宝粥
凉茶
姜母鸭
药酒[单选题]《素向，四气调神大论》冬季应：“早卧晚起，以待阳光”是指下列哪项养生目的：
有利气血旺盛
有利蓄养阴精
有利阳气潜藏，阴精积蓄，避寒保温
有利预防春季温病
有利心神宁静[单选题]以下地域饮食特色不正确的是：
南方以大米为主食，北方多以面食为主食
蒙古族喜欢油多、肉多
江南喜清淡、甜咸、爽口
南咸北甜
东北主食多吃杂粮，嗜肥重油
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